'Am 24 de ani si mi-au aparut deja riduri. Cum scap de ele?'
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Nu doar inaintarea in varsta, ci si mostenirea genetica sau factori precum frigul ori radiatiile solare pot duce la degradarea pielii. Asa se face ca femei tot mai tinere se plang de aparitia ridurilor. “Am 24 ani si mi-au aparut deja riduri. As vrea sa stiu de la ce si ce sa fac sa scap de ele”, ne-a scris Tinteanu Mariana, din judetul Timis.
Ridurile reprezinta pliuri ale pielii, care se formeaza datorita actiunii musculaturii situate imediat sub aceasta. Metodele de prevenire au ca numitor comun pastrarea calitatii pielii. Mostenirea genetica are un rol important, dar nu definitoriu. Urmatorii factori sunt implicati in accelerarea formarii ridurilor:
- expunerea indelungata la radiatii solare duce la deteriorarea colagenului din piele si la ridare;
- frigul determina scaderea circulatiei la nivelul tegumentului facial, ducand la inchiderea temporara a vaselor periferice. Eliminarea toxinelor e incetinita, iar pielea se degradeaza;
- temperaturile crescute cu umiditate scazuta determina deshidratarea organismului si implicit a pielii, ducand la o productie mai scazuta la nivelul glandelor sudoripare si la ridare precoce;
- curentii de aer afecteaza pielea pentru ca duc la “uscarea” acesteia.
Prevenirea aparitiei ridurilor presupune inlaturarea sau diminuarea expunerii la factorii mai sus-mentionati, aplicarea de creme cu factor de protectie solara cat mai ridicat, folosirea unor creme grase in perioadele reci si a unor creme superhidratante in perioadele calde, evitarea expunerii la curenti de aer puternici.
Regimul de viata si alimentatie sunt foarte importante. Somnul suficient, lipsa stresului, o alimentatie bogata in lichide si fibre si lipsita in grasimi de origine animala, lipsa fumatului, administrarea de vitamine antioxidante (C, E) - toate acestea vor intarzia aparitia ridurilor.
Tratamente nechirurgicale
- Tratamentul facial lunar sau cel mult la doua luni: este reprezentat de o suita de manevre si aplicatii de diverse produse cosmetice, pentru a produce o curatire profunda, hidratare si hranire.
Iata cateva secrete la indemana dv. acasa, in cazul in care nu doriti sa folositi produsele din comert sau sunteti alergica la acestea: cele mai bune masti pentru tenul uscat sunt cele pe baza de galbenus de ou, la care se poate adauga o lingurita de branza de vaci, cateva picaturi de ulei de masline sau de vitamina A+E uleioasa. In sezonul cald cele mai bune masti pentru acelasi tip de ten sunt cele pe baza de fructe (caise, piersici, pepene rosu etc.) sau legume (castravete, rosie, morcovi). Pentru tenurile grase, acneice utilizati albusul de ou cu adaos de zeama de lamaie. Aplicatii de infuzie concentrata, calda, din plante medicinale (musetel, salvie, rozmarin, levantica, galbenele, flori de tei, menta) la nivelul fetei va avea un efect de hidratare maxima atat vara, cat si iarna.
- Peelingul chimic consta in aplicarea unor produse cu proprietati acide pe piele; acestea vor determina indepartarea straturilor superficiale si vor stimula producerea de piele “tanara”.
- Microdermabraziunea e o metoda mecanica de indepartare a straturilor superficiale ale pielii. Dispozitivele de dermabraziune sunt variate, efectul fiind acelasi: curatire profunda.
- BioSkinJetting sau subscizia e o metoda prin care se determina stimularea producerii de colagen la nivelul fiecarui rid.
- Reintinerirea prin folosirea luminii intens pulsate (Intensive Puls Light). Aplicarea la nivelul pielii a unor radiatii cu o anumita lungime de unda nu numai ca nu produce leziuni de hiperpigmentare la nivelul pielii, ci le decoloreaza pe cele deja existente. Ca efect colateral s-a observat o imbunatatire a aspectului colagenului din piele si atenuarea ridurilor fine.
- Peelingul prin laser terapie. Aceasta metoda indeparteaza un strat mai substantial din grosimea pielii, producand “o curatare” intensa atat a elementelor pigmentare, cat si a ridurilor.
- Gelurile injectabile pot fi folosite pentru atenuarea aspectului ridurilor profunde mai ales si a santurilor nazolabiale (dintre nas si gura).
- Toxina botulinica e un produs care se injecteaza la nivelul musculaturii faciale si determina o relaxare a acesteia pentru o perioada cuprinsa intre 4 si 6 luni.
Tratamente chirurgicale
- Transferul autolog este o metoda de mica chirurgie si consta in recoltarea de grasime proprie, prelucrarea acesteia si injectarea la nivelul ridurilor nazogeniene, cel mai adesea. Interventia se poate face cu anestezie locala.
- Liftingul facial total sau partial, liftingul de frunte, de sprancene, reprezinta procedee chirurgicale prin care se indeparteaza pielea in exces, fata recapatandu-si aspectul tonic si proaspat. De obicei aceasta interventie este asociata cu una dintre metodele nechirurgicale mentionate mai sus. Reprezinta cea mai radicala metoda de tratament, cu efect de lunga durata, ani sau zeci de ani.
Cea mai noua metoda de abordare a terapiei ridurilor este combinatia de tratamente. Aplicarea simultana a doua tipuri de terapii va duce la obtinerea de rezultate net superioare decat in cazul aplicarii uneia singure. Combinarea a trei metode poate aduce rezultate de-a dreptul spectaculoase. Cateva exemple de asocieri:
- BioSkinJetting cu toxina botulinica: serul botulinic relaxeaza musculatura faciala pe o perioada de cateva luni, suficient timp pentru colagenul tanar, obtinut prin BioSkinJetting, sa se matureze.
- Peeling chimic si toxina botulinica: combinatie aplicabila in cazul ridurilor mai adanci, la varste mai inaintate. Prin relaxarea musculara se atenueaza un procent semnificativ de riduri, restul raspunzand la terapia prin peeling chimic.
- Combinatia toxina botulinica - geluri injectabile - e utilizata foarte frecvent. Terapia cu toxina botulinica este aplicabila doar ridurilor din jumatatea superioara a fetei, iar cea prin geluri injectabile ridurilor din jumatatea inferioara a fetei.
Leacuri "babesti"
O metoda de prevenire a aparitiei ridurilor - pe care bunicile noastre o cunosc foarte bine - este aplicarea unui prosop ud si fierbinte pe fata. Are efect antirid garantat! La fel, sauna umeda este foarte buna pentru mentinerea gradului de hidratare a pielii.
Masajul facial ajuta la mentinerea elasticitatii pielii
Femeile consuma multa energie in lupta cu ridurile, mai ales ca eforturile se desfasoara pe mai multe planuri. Ingrijirea de zi cu zi este foarte importanta, mai ales curatirea cu solutii demachiante, dupa care pielea se poate sterge cu o infuzie de plante sau cu o solutie tonica. Dupa aplicare se poate face un automasaj al pielii foarte usor (cel energic mobilizeaza structurile musculare de pe oasele fetei si efectul este contrar!!!). Masajul consta in miscari de mangaiere, vibratorii, tamponari, ciupiri si palmuiri usoare. E mult mai usor daca se aplica creme speciale, hranitoare sau cu acid hialuronic, vitamina A etc. Pentru combaterea ridurilor deja instalate, in cabinetele de estetica si cosmetica medicala sau dermatologie se practica multe tipuri de peeling facial. Mezoterapia este o alta metoda la moda in toata Europa si chiar in SUA.
Laserul cu dioxid de carbon sau laserul tip “herbium” au un efect de netezire durabil si nu necesita spitalizare, vindecarea arsurii locale durand mai putin de o saptamana.
dr. Adina Alberts,
medic specialist “Care Zone”, www.carezone.ro
dr. Oana Cuzino Stern
prezentator “Ce se intampla, doctore?” (PRO TV)
![A aruncat toate hainele la 60 de ani! Salma Hayek s-a scăldat goală pușcă în ocean: «60 și recunoscătoare» [15 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/rkek9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL055dEY3MU9FaHlrVFpONU54dkdhdVZ1Z3dkZlJKcU5XNjNQQkdhM2kuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
