Aproximativ 120.877 persoane , care nu sufereau de vreo boală cronică, au fost implicate în acest studiu, potrivit ziare.com. Schimbările în stilul lor de viaţă şi greutate au fost evaluate din 4 în 4 ani. În acest timp, specialiştii au constatat că subiecţii se îngrăşau cu circa 1,5 kilograme din cauza creşterii cantităţii anumitor alimente. Cel mai adesea acest aliment era reprezentat de cartofi, consumaţi fierţi, prăjiţi sau sub formă de chipsuri. Alte lucruri ce provocau creşterea în greutate mai erau carnea roşie, băuturile carbogazoase sau alimentele procesate.
Deşi Asociaţia Americană a Inimii a etichetat cartoful ca un aliment bun pentru sănătate, acesta este bogat din punct de vedere caloric, raportat la cantitate. Un cartof fiert mare are în jur de 278 calorii, iar cei prăjiţi au 500-600 calorii, pe când un pahar cu suc acidulat, care are în jur de 140-150 calorii.

FABULOS! Cu cât a scăzut valoarea acțiunilor Coca-Cola la bursă, după ce Ronaldo a mutat două sticle la conferință!
PARTENERI - GSP.RO
FABULOS! Cu cât a scăzut valoarea acțiunilor Coca-Cola la bursă, după ce Ronaldo a mutat două sticle la conferință!
Olivia Steer, în centrul unui nou SCANDAL. Ce a îndrăznit să spună acum soția lui Andi Moisescu
Playtech.ro
Olivia Steer, în centrul unui nou SCANDAL. Ce a îndrăznit să spună acum soția lui Andi Moisescu
Accidentul mortal din Dolj a fost filmat. Un copilaş de 4 ani a murit pe loc, fraţii lui mai mari şi părinţii au ajuns la spital - VIDEO
Observatornews.ro
Accidentul mortal din Dolj a fost filmat. Un copilaş de 4 ani a murit pe loc, fraţii lui mai mari şi părinţii au ajuns la spital - VIDEO
Horoscop 16 iunie 2021. Scorpionii ar fi bine să gândească de două ori și să vorbească o singură dată
HOROSCOP
Horoscop 16 iunie 2021. Scorpionii ar fi bine să gândească de două ori și să vorbească o singură dată
Reacția Coca Cola după ce Cristiano Ronaldo a luat sticlele de suc de pe masă și le-a recomandat oamenilor să bea apă
Știrileprotv.ro
Reacția Coca Cola după ce Cristiano Ronaldo a luat sticlele de suc de pe masă și le-a recomandat oamenilor să bea apă
Inventatorul vaccinului anti-COVID a murit în condiţii misterioase! Descoperire despre vaccin
Telekomsport
Inventatorul vaccinului anti-COVID a murit în condiţii misterioase! Descoperire despre vaccin
Sărbătorește încrederea în tine și respectul pentru mediu cu noua colecție sustenabilă de costume de baie H&M (PUBLICITATE)
PUBLICITATE
Sărbătorește încrederea în tine și respectul pentru mediu cu noua colecție sustenabilă de costume de baie H&M (PUBLICITATE)