Chec aperitiv - cel mai bun chec cu șuncă sau cu spanac. Rețete sărate pentru întreaga familie

 5 comentarii
Chec aperitiv - cel mai bun chec cu șuncă sau cu spanac. Rețete sărate pentru întreaga familie

Pentru masa de sărbători îți propunem câteva rețete simple și sărate de chec aperitiv. Vezi de ce ingrediente ai nevoie și cum pregătești acasă cele mai bune rețete de chec pentru aperitiv.

Dacă te-ai pregătit deja cu cele mai gustoase rețete de prăjituri, salam de biscuiți, tobă de casă, este timpul să știi și câteva rețete sărate pentru chec aperitiv. Iată ce ai de făcut.

Rețete sărate pentru chec aperitiv

Chec cu șuncă, cașcaval și măsline

O rețetă ușoară ce poate fi făcută din doar câteva ingrediente pe care, cu siguranță, le ai deja acasă. Poate fi ideea perfectă pentru mic dejun sau pentru gustarea zilei.

Ingrediente

  • 300 g făină;
  • 200 g cașcaval;
  • 125 g prosciutto;
  • 125 ml lapte;
  • 100 ml ulei de măsline;
  • 3 ouă;
  • 50 g măsline fără sâmburi;
  • 40 g parmezan ras;
  • Un plic praf de copt;
  • Sare și piper.

Mod de preparare

Ouăle și laptele împreună cu uleiul se pun într-un vas și se amestecă. Se adaugă și făina cu praful de copt peste, parmezanul ras și se amestecă până aluatul devine omogen. În aluat se adaugă și măslinele tăiate felii sau cubulețe, cașcavalul tăiat în cubulețe mici, prosciutto și se amestecă toate până se încorporează bine în aluat.

Se condimentează bine cu sare și piper și toată compoziția se pune într-o formă de chec și se introduce în cuptorul încins pentru 35 de minute, la 180 de grade C. Când este gata, se scoate din cuptor și se lasă să se răcească, după care se taie în felii.

Chec aperitiv cu spanac

Un aperitiv care se pregătește ușor și pentru care nu ai nevoie nici de mult timp de prepare, nici de prea multe ingrediente. Vezi rețeta pentru chec cu spanac.

Ingrediente

  • 260 g făină;
  • 225 g spanac fiert;
  • 150 ml lapte;
  • 120 ml ulei;
  • 90 g brânză rasă, după preferințe;
  • Două ouă;
  • Un plic praf de copt;
  • Sare.

Mod de preparare

Dacă spanacul este proaspăt, se pune la fiert în apă cu sare și când începe să fiarbă se mai lasă pentru 4-5 minute, după care se scoate. După ce a fiert, trebuie să rămână o cantitate de 225 de grame. Pentru asta, este nevoie de aproximativ 400 g de spanac crud.

Spanacul se scoate din apă și se lasă la scurs, după care se toacă mărunt. Într-un bol se amestecă ouăle cu laptele, uleiul și brânza rasă și se adaugă spanacul.

Se amestecă și făina cu praful de copt și se toarnă peste compoziția lichidă. Se omogenizează aluatul și se pune într-o tavă de chec pe care ai tapetat-o în prealabil cu unt și făină.

Checul se pune la cuptor pentru 30 de minute, la 180 de grade, după care se scoate din cuptor și se lasă să se răcească. Se taie felii și se mănâncă mai cald.

Chec aperitiv cu năut și spanac

O rețetă pe care merită să o încerci pentru masa de sărbători în familie. Checul sărat cu năut și cu spanac se pregătește foarte ușor și se poate consuma la micul dejun ori chiar la cină. Iată rețeta de chec.

Ingrediente

  • 180 g făină;
  • 100 ml lapte;
  • 100 g spanac;
  • 100 g năut;
  • 80 ml ulei;
  • 85 g parmezan;
  • 3 ouă;
  • ¾ plic praf de copt;
  • O linguriță de curry;
  • Sare și piper.

Mod de preparare

Ouăle se pun într-un bol și se amestecă cu uleiul, laptele, parmezanul ras, iar peste se adaugă făina cu praful de copt și se mixează până aluatul devine omogen. Spanacul se spală și se șterge bine cu un șervețel absorbant, după care se taie mărunt și se adaugă peste aluat.

Năutul se scurge și se pudrează cu o lingură de făină, după care se adaugă și el în aluat și se amestecă totul. Se presară puțină sare, piper și lingurița de curry și se amestecă până la omogenizare.

Se pune toată compoziția în tava de chec unsă cu ulei și făină și totul se lasă la cuptor pentru aproximativ 40 de minute, la 180 de grade C. Se scoate din cuptor după ce a trecut testul scobitorii, se lasă să se răcească și se taie în felii subțiri.

Chec aperitiv cu brânză și șuncă afumată

Este o rețetă de chec aperitiv foarte gustoasă și simplu de făcut acasă din câteva ingrediente pe care le ai deja în frigider.

Ingrediente

  • 150 g făină;
  • 150 g parmezan;
  • 125 ml lapte;
  • 100 g șuncă afumată;
  • 80 ml ulei;
  • 50 g brânză sau cașcaval;
  • 50 g gorgonzola sau orice altă brânză tăiată cubulețe;
  • Un plic praf de copt;
  • 3 ouă;
  • Pătrunjel proaspăt;
  • Sare și piper.

Mod de preparare

Șunca afumată se taie în cubulețe mici și se pune într-o tigaie cu puțin ulei pentru a se căli. Se scoate șunca și se lasă pe o hârtie absorbantă să se răcească.

Într-un bol separat se amestecă ouăle cu sare, piper, făină și praful de copt până se omogenizează. Se adaugă și brânza tăiată cubulețe, șunca rece, pătrunjelul tocat mărunt și se amestecă bine.

Tava de chec se tapetează cu unt și făină și se adaugă peste aluatul de chec. Se coace totul pentru 35 de minute la 180 de grade. Se scoate din cuptor și se lasă să se răcească după care se taie în feliuțe subțiri.

Chec cu ton și roșii uscate

Checul sărat este un aperitiv delicios pe care îl poți pregăti pentru familie de sărbători. Este o rețetă rapidă din câteva ingrediente. Iată cum se face.

Ingrediente

  • 300 g făină;
  • 200 ml lapte;
  • 100 ml ulei de măsline;
  • 100 g roșii uscate;
  • 50 g parmezan ras;
  • 50 g cașcaval;
  • 3 ouă;
  • Două cutii de ton;
  • Un plic praf de copt;
  • Pătrunjel tocat;
  • Sare și piper.

Mod de preparare

Într-un bol se pun ouăle, laptele și uleiul și se amestecă totul. Făina și praful de copt se amestecă și ele și se adaugă compoziției lichide. Peste se adaugă parmezanul ras și se amestecă până se obține un aluat omogen.

Peste se adaugă roșiile tăiate mărunt și scurse, tonul scurs, pătrunjelul și se condimentează după gust. Se amestecă totul până la omogenizare. Se tapetează o formă de chec cu unt și făină și se adaugă aluatul peste. Se coace checul pentru 30 de minute la 180 de grade, după care se scoate din forma de chec și se lasă să se răcească 5 minute. După ce se răcește, se taie în felii și se servește cald.

Dacă vrei și idei de chec dulce, nu rata rețetele!

Sursă foto: Shutterstock.com

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Comentarii (5)
  • Avatar comentarii

    bartusgeorgiana 11.07.2023, 13:01

    Un articol foarte util

  • Avatar comentarii

    bartusgeorgiana 11.07.2023, 13:02

    Nu prea sunt fan checuri aperitiv, dar acestea par delicioase

  • Avatar comentarii

    bartusgeorgiana 11.07.2023, 13:02

    Rețetele par foarte simple și sănătoase

  • Avatar comentarii

    bartusgeorgiana 11.07.2023, 13:03

    Merita încercate

  • Avatar comentarii

    Roxana22 14.09.2023, 01:39

    retete excelente

ALTE ȘTIRI
Un autobuz STB, în timp ce stă în stație la Piața Universității
8 sept.
Tribunalul București a aprobat cererea de intrare în insolvență a STB. Ciprian Ciucu a cerut acest lucru încă din iulie
Testele PISA arată că peste 50% dintre elevii români sunt analfabeți funcțional la Matematica
8 sept.
Reacția lui Nicușor Dan când a aflat că testele PISA arată că peste 50% dintre elevii români sunt analfabeți funcțional la Matematică
MONDEN
Radu Isac şi Eduard Hordilă la Asia Express 2026 | Foto: Antena 1
8 sept.
Cine este Radu Isac de la Asia Express 2026. Concurentul face echipă cu Eduard Hordilă
Bernie Ecclestone | Foto: Getty Images
8 sept.
Motivul pentru care Bernie Ecclestone a fost reținut la 95 de ani, imediat după ce a coborât din avionul său privat
POLITIC
Petre Pârvu, primarul PSD din Zimnicea, riscă să rămână fără funcție după 26 de ani Sursă foto: Liber în Teleorman.
8 sept.
Petre Pârvu, cel mai longeviv primar PSD din Teleorman, riscă să-și piardă mandatul după 26 de ani din cauza noii legi ANI
consultari-cotroceni-psd-nicusor-dan-formare-guvern8
8 sept.
Saga noului premier. Nicușor Dan și partidele cântă pe voci diferite. Cum e păsuit Grindeanu de la înscăunarea la Palatul Victoria
Ultimele știri
00:48
Kelemen Hunor recunoaște că Luca Niculescu este o variantă de premier: „Am discutat despre ce majorități posibile și chiar imposibile pot fi create”
8 sept.
Doi români au fost prinși la Ibiza după ce au furat bijuterii de 17.100 de euro și le-au ascuns în scutecul bebelușului
8 sept.
Şeful CNAS, despre problemele platformei e-SănătateaMea: „Nu ne permitem să ne jucăm”
8 sept.
Un sejur la mare în 2026 i-a costat pe români, în medie, 3.700 de lei, potrivit unui nou raport. Topul stațiunilor de pe litoral, dominat de Saturn și Jupiter
TRENDING
8 sept.
Rusul acuzat de SRI și DIICOT că a filmat baze militare folosite de aliaţii NATO în România a fost arestat preventiv
8 sept.
Drona care a survolat 5 județe din România s-a prăbușit în Republica Moldova și a provocat un incendiu
Exclusiv
8 sept.
O hotărâre CJUE din cazul unui primar PSD i-ar putea salva mandatul lui Fritz. Avocatul Tudor Chiuariu, care a obținut decizia: „Este valabilă și foarte actuală”
8 sept.
Horoscop 9 septembrie 2026. Peștii privesc cu îngăduință zbaterile unor apropiați și învață din ceea ce trăiesc ei ce să nu facă
Chiriașii germani își pun panouri solare pe balcon. Sursă foto: Profimedia.
8 sept.
Germanii își pun panourile solare pe balcon pentru că stau în chirie și au inventat un cuvânt pentru asta
O navă de croazieră mare, albă și modernă, plutește pe suprafața unei mări de un albastru intens sub un cer parțial noros. Silueta impunătoare a vasului domină peisajul marin, sugerând un moment de odihnă sau ancorare în larg.
8 sept.
O companie de croaziere interzice rățuștele de cauciuc, după ce turiștii au început să le ascundă la bord: „Ne scot din minți”
Un dentist examinează dinții unui pacient într-o clinică modernă
8 sept.
Turismul medical câștiga teren în Albania, unde tot mai mulți europeni călătoresc pentru intervenții dentare. Un implant costă de patru ori mai puțin decât în alte țări
gondola sinaia, cota 1400-2000
8 sept.
Gondola Sinaia a fost oprită pe termen nelimitat după ce un pilon de susținere s-a deplasat. Primarul Vlad Oprea acuză lucrările de la un hotel din apropiere
Un bărbat din Marea Britanie a executat 20 de ani de închisoare după ce a furat un telefon Nokia. Sursă foto: Getty Images.
8 sept.
Un bărbat a executat 20 de ani de închisoare după ce a furat un telefon Nokia: „Au aruncat cheia și au uitat de el”
Vitraliu cu Scena Nașterii Domnului Sursa foto: Shutterstock
7 sept.
Sfânta Maria Mică sau Nașterea Maicii Domnului, sărbătorită pe 8 septembrie - tradiții și superstiții
Ce nume se serbează de Sfânta Maria - Icoană reprezentând-o pe Sfânta Maria cu Pruncul.
5 sept. 2025
Ce nume se serbează de Sfânta Maria. Cui spunem „La mulți ani”
Cum faci conserve de roșii pasate pentru iarnă. Rețeta simplă, pas cu pas. Sursă foto: Shutterstock
7 sept.
Cum faci conserve de roșii pasate pentru iarnă. Rețeta simplă, pas cu pas
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan. Sursă foto: Shutterstock
4 sept.
Cât hrean se pune la murături și de ce nu trebuie să lipsească din borcan
Există dovezi științifice privind utilizarea țigărilor electronice pentru renunțarea la fumat. Fotografie cu caracter ilustrativ. Foto: Getty Images.
8 sept.
Schimbare de abordare în renunțarea la fumat: pacienții nu ar mai trebui să eșueze cu alte metode înainte de a încerca țigara electronică
Augustin Zegrean
8 sept.
„Nu avea ce să caute acolo”. Augustin Zegrean, fost președinte CCR, reacționează dur în cazul zborului privat în Mykonos al judecătorului Cristian Deliorga
Jurnalista Sorina Matei, propusă de AUR, preia șefia TVR. Sursă foto: Facebook /Sorina Matei.
8 sept.
Sorina Matei, propusă de AUR, a fost votată șefă interimară la TVR. Răzvan Dincă preia conducerea SRR
Cristian Deliorga
8 sept.
Judecătorul Deliorga, în completul CCR care i-a permis lui Daraban un nou mandat. Apoi, zbor privat plătit de CCIR
Nicușor Dan cu ambele brațe ridicate
8 sept.
România perplexă
Bancnote euro
8 sept.
8 din 10 IMM-uri din România n-au cerut niciun credit în ultimul an: cele mai puţine împrumuturi din UE, dar firme printre cele mai îndatorate
Arhiva foto
8 sept.
O victorie destul de colosală
Doi pensionari beau la o masa
4 sept.
Ai devenit pensionar în România? Învață să înjuri, să votezi și să supraviețuiești!