În numai câteva zile, cu dieta simplă, deloc pretenţioasă, te vei simţi mai bine şi vei fi mai mândră de tine. În primul rând pentru că te vei subţia şi pentru că vei reuşi să respecţi dieta cu uşurinţă.Ziua 1
Mic dejun: o roşie, un ardei gras/un castravete, 100 g brânză de vaci dietetică
Prânz: un bol cu supă de legume, 100 g friptură slabă pui/curcan cu salată (verde, rucola, varză)
Cină: o salată de fructe (mere, piersici, struguri)
Citește continuarea pe libertateapentrufemei.ro.
Roxana22 04.10.2023, 23:24
Un articol util cu reteta excelenta