Ioana Ginghină te învață să-ți detoxifici colonul, ficatul și să slăbești

Menţionez că nu se poate abuza de acest lucru. Este o cură agresivă şi destul de dură pentru corpul nostru, aşa că aveţi grijă!” scrie Ioana pe blogul personal, unde dezvăluie şi paşii care trebuie urmaţi într-o cură de detoxifiere a ficatului şi a colecistului, care te ajută și să slăbești, până la un kilogram în fiecare zi.

Iată ce trebuie să faci!

-Aveți nevoie de 60 g de sare amară (se găseste la farmacie) pe care o dizolvați în 750 ml apă. Se obține o soluție laxativă, care se împarte în 3 căni de câte 250 ml fiecare;

– Separat, se amestecă 200 ml ulei de măsline presat la rece și zeama de la 3 lămâi. În ziua respectivă, masa de dimineață se ia la ora 10.00, iar până la ora 14.00 nu se mănâncă nimic;

– La ora 14.00 se ia prima cană (250 ml) de laxativ;

– la ora 16.00 se ia a doua cană (250 ml) de laxativ’

– iar la ora 18.00 se înghite uleiul de măsline (200 ml) amestecat cu zeama de lăm\ie, apoi se stă pe partea dreaptă timp de jumătate de oră.

– La ora 22.00 se ia ultima cană de laxativ;

– La ora 23.00 se mănâncă o cană de gris fiert în lapte.

– În timpul zilei se poate bea apă, dar nu cu o oră înainte si nici cu o oră după ce se bea uleiul.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE