Slăbește 3 Kilograme Pe Săptămână Cu Ajutorul Semințelor De Chia! Nu Trebuie Să Mai ții Niciodată Diete Stricte

Slăbește 3 kilograme pe săptămână cu ajutorul semințelor de chia! Nu trebuie să mai ții niciodată diete stricte

Acest tip de semințe conțin o mulțime de nutrienți și au o grămadă de beneficii pentru sănătate. Mai mult, semințele de chia ajută digestia și te ajută topești kilogramele în plus.

Mai multe studii au demonstrat faptul că dacă vei consuma doar 25 g de semințe, acest lucru te va ajuta să slăbești rapid și sigur. Puțini știu că semințele de chia ard grăsimile, datorită faptului că au conținut mare de fibre.

Fibrele îmbunătățesc digestia și accelerează metabolismul. Așadar, aceste semințe pot îndepărta grăsimea din zonele cel mai des afectate de grăsime, ale corpului și anume abdomenul și șoldurile, potrivit secretele.com. Semințele de chia au capacitatea de a tăia pofta de mâncare și prelungesc starea de sațietate. Semințele de chia ne eliberează de stres și de anxietate, pentru că sunt bogate în omega-3. În plus, acestea tratează și previn celulita.

Cum să îți faci un mic dejun care conține semințe de chia

Citește mai departe pe avantaje.ro

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Elena Lasconi a câştigat alegerile prezidențiale la Craiova, Călin Georgescu primul la Bucovăţ, Marcel Ciolacu primul în Dolj 23:07 Citește mai multe

Oamenii de știință, uimiți de cele mai puternice raze cosmice din istorie. Sursa este necunoscută, dar aproape de Pământ 22:16 Citește mai multe

Ion Țiriac, reacție după rezultatele primului tur al alegerilor prezidențiale: „O femeie poate face așa ceva, nu are legătură cu sexul” 22:14 Citește mai multe

Condiția pe care o pune Diana Șoșoacă pentru a-l susţine pe Călin Georgescu în turul 2 22:00 Citește mai multe

Horoscop 26 noiembrie 2024. Taurii intră într-o perioadă în care încearcă să obțină beneficii de pe urma eforturilor făcute în asociere cu alții 21:50 Citește mai multe

Un bărbat a ameninţat că va sparge cu barosul statuile din Timişoara: „Urlă că românii sunt la putere” 21:15 Citește mai multe

Ilie Bolojan, președinte interimar PNL după demisia lui Nicolae Ciucă: „O susținem pe Elena Lasconi în turul doi la președinție” 21:11 Citește mai multe

Călin Georgescu răspândește informații eronate despre educație și sănătate pe TikTok ,,Eminescu nu s-ar preda în școli” / Despre medicină: „Singura știință este Iisus Hristos”| VIDEO 20:52 Citește mai multe

Sute de studenți protestează față de Călin Georgescu în Piața Universității din București 20:50 Citește mai multe

Germania cere flexibilitate în aplicarea normelor CO2 pentru industria auto. Olaf Scholz nu este de acord cu amenzile UE 20:25 Citește mai multe

Elena Lasconi, despre Călin Georgescu: „Să ne fie clar, este un admirator pe față al lui Putin” 20:24 Citește mai multe

Metodologia firmelor de sondare, pusă sub semnul întrebării după ce Călin Georgescu a câștigat turul 1 la prezidențiale. Sociolog: „Trebuie o discuție serioasă” 20:07 Citește mai multe

Cifrele din spatele reușitei lui Călin Georgescu și modul în care a folosit TikTok și influencerii 19:34 Citește mai multe

Autorizații de construire în București. Ce se schimbă din 2025 după referendum| VIDEO 19:02 Citește mai multe

„Călin Georgescu nu este o soluţie pentru România, iar doamna Lasconi să pună mâna să citească despre Orientul Mijlociu”, afirmă Traian Băsescu 19:02 Citește mai multe

Atac armat în Londra. O fetiță de 8 ani și tatăl ei au fost grav răniți, după ce un tânăr a tras focuri de armă din mașină 18:44 Citește mai multe

Israel și Liban, aproape de un armistițiu de 60 de zile propus de SUA. Guvernele se reunesc marți 18:42 Citește mai multe

Călin Georgescu, mesaj pentru Elena Lasconi: „De ce vă bucurați că ați intrat în turul 2?” 18:30 Citește mai multe

Victor Ponta, reacție acidă după eșecul PSD la alegerile prezidențiale: „A fost o tactică absolut catastrofală” 18:12 Citește mai multe

Dieta lui George Ivașcu. Actorul a slăbit 10 kilograme pentru rolul din serialul Tătuțu’. „Eu sunt carnivor” 18:07 Citește mai multe

Știrileprotv.ro

Cine sunt românii care l-au votat pe Călin Georgescu. A fost ales de mulți cu studii primare sau medii

Viva.ro

Ce AVERE are Călin Georgescu. Acest detaliu din CV-ul lui a atras în mod special atenția multora. Despre ce e vorba

Libertateapentrufemei.ro

Colegii de scenă și-au luat adio de la Gabriel Cotabiță. Fiicele artistului, un monument de tristețe. Imagini emoționante de la Cimitirul Bellu

FANATIK.RO

Ce conține șunca Pikok vândută în magazinele Lidl, de fapt. Are mereu un preț special, dar mulți români nici măcar nu citesc eticheta

GSP.RO

Ion Țiriac, întrebat despre lupta dintre Lasconi și Georgescu: „Știți ce președinte mi-aș dori?”

Elle.ro

„Șoc în România!” Ce spune presa internațională despre victoria neașteptată din primul tur la alegerile prezidențiale a lui Călin Georgescu

Unica.ro

Trecutul neștiut al femeii care aspiră la titlul de Prima Doamnă a României. Ce s-a aflat acum despre Cristela Georgescu, soția lui Călin Georgescu

Financiarul.ro

Cine e Călin Georgescu și ce avere are

Observatornews.ro

Votanţi ai lui Călin Georgescu au uitat pe cine au pus ştampila. Reacţia unei tinere întrebate cu cine a votat

HOROSCOP

Horoscop 26 noiembrie 2024. Taurii intră într-o perioadă în care încearcă să obțină beneficii de pe urma eforturilor făcute în asociere cu alții

ULTIMELE ȘTIRI

Elena Lasconi a câştigat alegerile prezidențiale la Craiova, Călin Georgescu primul la Bucovăţ, Marcel Ciolacu primul în Dolj 23:07 Citește și alte știri noi

Oamenii de știință, uimiți de cele mai puternice raze cosmice din istorie. Sursa este necunoscută, dar aproape de Pământ 22:16 Citește și alte știri noi

Ion Țiriac, reacție după rezultatele primului tur al alegerilor prezidențiale: „O femeie poate face așa ceva, nu are legătură cu sexul” 22:14 Citește și alte știri noi

Condiția pe care o pune Diana Șoșoacă pentru a-l susţine pe Călin Georgescu în turul 2 22:00 Citește și alte știri noi

Un bărbat a ameninţat că va sparge cu barosul statuile din Timişoara: „Urlă că românii sunt la putere” 21:15 Citește și alte știri noi

Ilie Bolojan, președinte interimar PNL după demisia lui Nicolae Ciucă: „O susținem pe Elena Lasconi în turul doi la președinție” 21:11 Citește și alte știri noi

Sute de studenți protestează față de Călin Georgescu în Piața Universității din București 20:50 Citește și alte știri noi

Germania cere flexibilitate în aplicarea normelor CO2 pentru industria auto. Olaf Scholz nu este de acord cu amenzile UE 20:25 Citește și alte știri noi

Elena Lasconi, despre Călin Georgescu: „Să ne fie clar, este un admirator pe față al lui Putin” 20:24 Citește și alte știri noi

Metodologia firmelor de sondare, pusă sub semnul întrebării după ce Călin Georgescu a câștigat turul 1 la prezidențiale. Sociolog: „Trebuie o discuție serioasă” 20:07 Citește și alte știri noi

Cifrele din spatele reușitei lui Călin Georgescu și modul în care a folosit TikTok și influencerii 19:34 Citește și alte știri noi

Autorizații de construire în București. Ce se schimbă din 2025 după referendum| VIDEO 19:02 Citește și alte știri noi

„Călin Georgescu nu este o soluţie pentru România, iar doamna Lasconi să pună mâna să citească despre Orientul Mijlociu”, afirmă Traian Băsescu 19:02 Citește și alte știri noi

Atac armat în Londra. O fetiță de 8 ani și tatăl ei au fost grav răniți, după ce un tânăr a tras focuri de armă din mașină 18:44 Citește și alte știri noi

Israel și Liban, aproape de un armistițiu de 60 de zile propus de SUA. Guvernele se reunesc marți 18:42 Citește și alte știri noi

Călin Georgescu, mesaj pentru Elena Lasconi: „De ce vă bucurați că ați intrat în turul 2?” 18:30 Citește și alte știri noi

Victor Ponta, reacție acidă după eșecul PSD la alegerile prezidențiale: „A fost o tactică absolut catastrofală” 18:12 Citește și alte știri noi

Un înalt oficial NATO le cere liderilor de afaceri să se pregătească pentru „scenariul de război” 18:04 Citește și alte știri noi

Profilul alegătorilor lui Călin Georgescu:„Un fenomen fără precedent. Ascensiunea fulminantă nu a fost prevăzută la asemenea dimensiuni” - sondaj Inscop 18:03 Citește și alte știri noi

Slăbește 3 kilograme pe săptămână cu ajutorul semințelor de chia! Nu trebuie să mai ții niciodată diete stricte

Știri mondene

Știri România