1. Coacăze
Coacăzele au fost clasate de către Ministerul Agriculturii din S.U.A. pe locul 1 ca și activitate antioxidantă, în comparație cu alte 40 de legume și fructe. Antioxidanții din coacăze vor combate îmbătrânirea prematură, așa că, adaugă o ceașcă de coacăze la porția ta zilnică de iaurt sau de cereale cu lapte.
2. Somon sălbatic
Somonul sălbatic – nu de crescătorie – este una dintre cele mai importante surse de acizi grași Omega 3, care mențin pielea suplă și hidratată. Somonul conține, de asemenea, Seleniu, un mineral care protejează pielea de expunerea la soare și Vitamina D,care păstrează oaseleși dinții puternici și sănătoși.
Citeşte mai multe pe unica.ro!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Urmărește cel mai nou VIDEO
Coadă de credincioși la slujba de la Catedrala Mântuirii Neamului, de Sfântul Andrei
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Parteneri
Despre Ionuț Moșteanu, proaspăt demisionatul ministru al Apărării știm că a lucrat la o sală de biliard și că memoria îi joacă feste când vine vorba despre studiile lui...Surpriză, cine este însă soția politicianului de la USR. Cum arată și cu ce se ocupă, de fapt, doamna Moșteanu
Viva.ro
Despre Ionuț Moșteanu, proaspăt demisionatul ministru al Apărării știm că a lucrat la o sală de biliard și că memoria îi joacă feste când vine vorba despre studiile lui...Surpriză, cine este însă soția politicianului de la USR. Cum arată și cu ce se ocupă, de fapt, doamna Moșteanu
„Am demarat deja acțiuni”. Elena Udrea pregătește lovitura anului! Nimeni, dar absolut nimeni, nu s-ar fi așteptat la așa ceva! A ieșit în față și a spus tot: „Abuziv!” Ce vrea acum fosta ministră
Unica.ro
„Am demarat deja acțiuni”. Elena Udrea pregătește lovitura anului! Nimeni, dar absolut nimeni, nu s-ar fi așteptat la așa ceva! A ieșit în față și a spus tot: „Abuziv!” Ce vrea acum fosta ministră
Nadia Comăneci, o mamă foarte mândră! Ce a dezvăluit despre fiul ei, Dylan, în vârstă de 19 ani: „Trebuie să își încerce identitatea, să vadă ce dorește…”
Elle.ro
Nadia Comăneci, o mamă foarte mândră! Ce a dezvăluit despre fiul ei, Dylan, în vârstă de 19 ani: „Trebuie să își încerce identitatea, să vadă ce dorește…”
gsp
Ion Țiriac a ales „femeia perfectă” și a anunțat ce pregătește: „E urgență”
GSP.RO
Ion Țiriac a ales „femeia perfectă” și a anunțat ce pregătește: „E urgență”
Fotbalistul de națională ascunde o relație cu vedeta de la Insula Iubirii: „Ea nu s-a putut abține”
GSP.RO
Fotbalistul de națională ascunde o relație cu vedeta de la Insula Iubirii: „Ea nu s-a putut abține”
Parteneri
Anunțul de ultimă oră despre Bruce Willis a rupt inimile fanilor din lumea întreagă. Decizia soției a surprins pe toată lumea. Adevărul dur pe care nimeni nu era pregătit să-l audă
Libertateapentrufemei.ro
Anunțul de ultimă oră despre Bruce Willis a rupt inimile fanilor din lumea întreagă. Decizia soției a surprins pe toată lumea. Adevărul dur pe care nimeni nu era pregătit să-l audă
Cu cine s-a căsătorit Norris Măgeanu, bărbatul cu care Corina Dănilă are un copil. Rianna a împlinit 21 de ani și e superbă. Imagini rare cu tânăra domnișoară
Avantaje.ro
Cu cine s-a căsătorit Norris Măgeanu, bărbatul cu care Corina Dănilă are un copil. Rianna a împlinit 21 de ani și e superbă. Imagini rare cu tânăra domnișoară
Ștefan Bănică are 3 copii cu 3 femei superbe, o carieră de top și o vilă care îți taie respirația! Living cu pian, curte cu piscină și surprize care te vor uimi
Tvmania.ro
Ștefan Bănică are 3 copii cu 3 femei superbe, o carieră de top și o vilă care îți taie respirația! Living cu pian, curte cu piscină și surprize care te vor uimi

Alte știri

Șeful ANAF se teme că Klaus Iohannis va găsi portița legală și Fiscul nu va mai recupera milionul de euro
Știri România 30 nov.
Șeful ANAF se teme că Klaus Iohannis va găsi portița legală și Fiscul nu va mai recupera milionul de euro
Noua metodă a ANAF pentru vânzarea produselor confiscate: cum va funcționa „OLX-ul” Fiscului
Știri România 30 nov.
Noua metodă a ANAF pentru vânzarea produselor confiscate: cum va funcționa „OLX-ul” Fiscului
Parteneri
Rusia a mutat 16 bombardiere și rachetele lor de șase tone mai aproape de Ucraina. Care va fi misiunea lor?
Adevarul.ro
Rusia a mutat 16 bombardiere și rachetele lor de șase tone mai aproape de Ucraina. Care va fi misiunea lor?
Câți bani au adus la bugetul local companiile Primăriei Voluntari. Câte firme sunt pe profit și câte au declarat pierderi de milioane
Fanatik.ro
Câți bani au adus la bugetul local companiile Primăriei Voluntari. Câte firme sunt pe profit și câte au declarat pierderi de milioane
De ce 2026 îți poate schimba viața pentru următorii 9 ani. Ce spune numerologia despre anul care vine
Financiarul.ro
De ce 2026 îți poate schimba viața pentru următorii 9 ani. Ce spune numerologia despre anul care vine
Superliga.ro (P)
Andrei Gheorghiță și momentul când a zis: „Asta vreau să fac toată viața”
Andrei Gheorghiță și momentul când a zis: „Asta vreau să fac toată viața”
Lucruri de urmărit în etapa a 17-a din Superliga
Lucruri de urmărit în etapa a 17-a din Superliga
Parteneri
Andreea Marin, nemulțumită de cariera pe care și-o dorește fiica ei, Violeta. Ce discuție au avut cele două: „Din punct de vedere financiar…”
Elle.ro
Andreea Marin, nemulțumită de cariera pe care și-o dorește fiica ei, Violeta. Ce discuție au avut cele două: „Din punct de vedere financiar…”
„Mi-am schimbat percepția asupra vieții”. La doar 48 de ani, Lucian Viziru a avut probleme grave de sănătate, în 2025. Abia acum, el a decis să vorbească deschis despre situația prin care a trecut. Ce a povestit
Unica.ro
„Mi-am schimbat percepția asupra vieții”. La doar 48 de ani, Lucian Viziru a avut probleme grave de sănătate, în 2025. Abia acum, el a decis să vorbească deschis despre situația prin care a trecut. Ce a povestit
Daniel Băluță vorbește cu emoție despre fata lui: „Sunt tată, am o fiică de 17 ani.” Primarul Sectorului 4 uimește cu o declarație și despre soția lui. E mândru de Andreea, iar imaginile sunt wow
Viva.ro
Daniel Băluță vorbește cu emoție despre fata lui: „Sunt tată, am o fiică de 17 ani.” Primarul Sectorului 4 uimește cu o declarație și despre soția lui. E mândru de Andreea, iar imaginile sunt wow

Monden

Cum arată primul apartament în care Laura Cosoi a locuit cu Cosmin Curticăpean. Actrița Ada Galeș se mutase în locul lor
Stiri Mondene 30 nov.
Cum arată primul apartament în care Laura Cosoi a locuit cu Cosmin Curticăpean. Actrița Ada Galeș se mutase în locul lor
Anastasia Soare a spus ce preparate românești face în America de Crăciun. Păstrează tradițiile peste ocean: „Am o doamnă româncă care îmi face la biserică cozonaci”
Stiri Mondene 30 nov.
Anastasia Soare a spus ce preparate românești face în America de Crăciun. Păstrează tradițiile peste ocean: „Am o doamnă româncă care îmi face la biserică cozonaci”
Parteneri
Cum arată acum Lucas și Mel. Murilo Benicio și Debora Falabella au fost tată și fiică în „Clona”, dar în realitate au trăit o poveste de iubire
TVMania.ro
Cum arată acum Lucas și Mel. Murilo Benicio și Debora Falabella au fost tată și fiică în „Clona”, dar în realitate au trăit o poveste de iubire
125.000 de oameni, lăsați fără apă potabilă în Prahova și Dâmbovița: "Merg la magazin să îmi cumpăr de băut"
ObservatorNews.ro
125.000 de oameni, lăsați fără apă potabilă în Prahova și Dâmbovița: "Merg la magazin să îmi cumpăr de băut"
A fost zeița filmelor din anii ’80, o frumusețe care a făcut istorie, dar viața a dat de pământ cu ea, iar boala cumplită de care suferă i-a terminat cariera
Libertateapentrufemei.ro
A fost zeița filmelor din anii ’80, o frumusețe care a făcut istorie, dar viața a dat de pământ cu ea, iar boala cumplită de care suferă i-a terminat cariera
Parteneri
Fotbalistul de națională ascunde o relație cu vedeta de la Insula Iubirii: „Ea nu s-a putut abține”
GSP.ro
Fotbalistul de națională ascunde o relație cu vedeta de la Insula Iubirii: „Ea nu s-a putut abține”
Ion Țiriac a ales „femeia perfectă” și a anunțat ce pregătește: „E urgență”
GSP.ro
Ion Țiriac a ales „femeia perfectă” și a anunțat ce pregătește: „E urgență”
Parteneri
Boala de IARNĂ cu vărsături. Se răspândește rapid!
Mediafax.ro
Boala de IARNĂ cu vărsături. Se răspândește rapid!
Daniela a fost ucisă cu sânge rece de fostul iubit. Femeia era mama unui copil de 11 ani
StirileKanalD.ro
Daniela a fost ucisă cu sânge rece de fostul iubit. Femeia era mama unui copil de 11 ani
Oana Lis, transportată de urgență la spital! A căzut pe ciment și s-a lovit la cap. Oamenii au sunat speriați la 112
Wowbiz.ro
Oana Lis, transportată de urgență la spital! A căzut pe ciment și s-a lovit la cap. Oamenii au sunat speriați la 112
Promo
Vacanță de vis la Viena
Advertorial
Vacanță de vis la Viena
Oferte speciale și discount-uri de până la 50% pentru clienții PPC Energie
Advertorial
Oferte speciale și discount-uri de până la 50% pentru clienții PPC Energie
Parteneri
„Drumurile noastre s-au separat” Theo Rose a anunțat despărțirea! Artista a dat vestea tristă, cu lacrimi în ochi
Wowbiz.ro
„Drumurile noastre s-au separat” Theo Rose a anunțat despărțirea! Artista a dat vestea tristă, cu lacrimi în ochi
Omul propus ministru la Apărare și-a început cariera la Vara Ispitelor. Dansa lasciv cu Cosmina Păsărin la PRO TV și a ajuns să fie înșelat de vedeta TV
Redactia.ro
Omul propus ministru la Apărare și-a început cariera la Vara Ispitelor. Dansa lasciv cu Cosmina Păsărin la PRO TV și a ajuns să fie înșelat de vedeta TV
Un tată de 36 de ani și-a pierdut viața în Borșa, după ce a derapat și s-a rostogolit de mai multe ori cu mașina. Autoturismul a fost propulsat în balconul unei case
KanalD.ro
Un tată de 36 de ani și-a pierdut viața în Borșa, după ce a derapat și s-a rostogolit de mai multe ori cu mașina. Autoturismul a fost propulsat în balconul unei case

Politic

Cine sunt cei mai vizibili miniștri din România: Rogobete și Bogdan Ivan, ascensiune spectaculoasă în top
Politică 30 nov.
Cine sunt cei mai vizibili miniștri din România: Rogobete și Bogdan Ivan, ascensiune spectaculoasă în top
Scandalul celor 100.000 de oameni din Prahova și Dâmbovița fără apă ia amploare: „Ministrul Mediului a cerut să dăm apă menajeră. Ne-am opus, nu îmbolnăvim populația”
Exclusiv
Politică 30 nov.
Scandalul celor 100.000 de oameni din Prahova și Dâmbovița fără apă ia amploare: „Ministrul Mediului a cerut să dăm apă menajeră. Ne-am opus, nu îmbolnăvim populația”
Parteneri
Vieți pierdute din cauza presiunii de la școală. Realitatea din spatele unor tragedii: zero psihologi în școlile din Iași și consilieri împărțiți între două-trei localități
ZiaruldeIasi.ro
Vieți pierdute din cauza presiunii de la școală. Realitatea din spatele unor tragedii: zero psihologi în școlile din Iași și consilieri împărțiți între două-trei localități
Ultimele informații despre Ștefan Bană, fotbalistul căzut în depresie la 21 ani. Propunerea pe care i-a făcut-o Oțelul Galați. Exclusiv
Fanatik.ro
Ultimele informații despre Ștefan Bană, fotbalistul căzut în depresie la 21 ani. Propunerea pe care i-a făcut-o Oțelul Galați. Exclusiv
Îți place brânza? Ce spune asta depre riscul tău de demență
Spotmedia.ro
Îți place brânza? Ce spune asta depre riscul tău de demență