Verdeţurile crude îţi protejează ficatul | Mănâncă legume de sezon pentru a te simţi în formă
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Deoarece ficatul îndeplineşte funcţii vitale în organism (ajută în procesul de detoxificare, elimină unele otrăvuri din sânge, secretă bila sau luptă contra infecţiilor), este impor - tant să ştii cum să ai grijă de el, ferindu-l de probleme.
Iată cum îl poţi regenera
• Oferă-i cantităţi însemnate de salate în stare crudă, din verdeţuri amare: cicoare, anghinare, păpădie, andive.
• Răsfaţă-l tratându-l cu extract de armurariu, care care se numără printre cele mai bune hepatoprotectoare, dar nu neglija nici sfecla roşie, pentru că îţi poate fi de mare folos.
• Înlocuieşte în alimentaţia zilnică, de câteva ori pe săptămână, carnea, în special cea de porc, chiar şi cea de pasăre şi, de asemenea, ouăle, cu peşte fiert în abur sau la cuptor.
• Consumă cantităţi mici de unt, smântână, untură, slănină, căci astfel se absorb mai puţine grăsimi la nivelul stomacului, iar ficatul se relaxează şi i se uşurează sarcinile.
• Redu porţiile de hrană şi fereşte-te de mesele copioase înainte de culcare.
• Profită din plin de abundenţa de fructe şi legume existente, pentru că e cel mai bun moment să îţi cureţi ficatul.
Produse naturiste ce pot fi de folos
• Curăţarea ficatului - Fares. Ajută la decongestionarea ficatului, în cazul hepatitelor virale, acute şi cronice, e un bun hepatoprotector, hepatoregenerator. Administrare: unadouă linguri de două ori pe zi.
Preţ: 46,5 lei.
• Hepa Control - Sprint Pharma. Ajută la menţinerea funcţiei hepatice în parametri normali, poate uşura procesul de detoxificare şi stimulează eliminarea bilei. Administrare: una-două capsule pe zi.
Preţ: 28 de lei.
• Ficat Sănătos-capsule Fares. Ajută în cazul hepatitelor virale acute şi cronice, în insuficienţă hepatică, steatoză hepatică (ficat îmbibat în grăsime). Administrare: una-două capsule de două-trei ori pe zi. Preţ: 31 de lei. 4 Agaricus Blazei Murill. Poate fi folosit în hepatite virale în cazul unui ficat gras, congestionat. Administrare: unu-două pliculeţe pe zi.
Preţ: 15 lei.
Alte remedii
• Fosfacomplex - ulei essenţial - portocal amar - 132 de lei. Reglează apetitul, ideal pentru detoxificare.
• Fosfacomplex - ulei esenţial – mandarin - 132 de lei. Digestiv, util în tratarea problemelor cu ficatul.
• Fosfacomplex - ulei esenţial - ghimbir - 132 de lei. Digestiv, ideal pentru detoxificare, util în tratarea problemelor cu ficatul.
Leacuri la îndemâna oricui
• Cura cu polen, dimineaţa, pe stomacul gol (20g).
• Cura cu miere, până la 100g/zi, înainte de mese, în etape.
• Cura cu cătină, cu sunătoare, cu rostopască, cu decoct de pătrunjel, cu ceai de rozmarin, cu grepfrut, cu suc de lămâie amestecat cu miere.
![Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/p_Wk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL2U4bU1CcVB3RzU2S2txdDk1ck1xVmdoQ05RTzgxYTg5U2sxemUwWE4uanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
![Raiul pe pământ! Cum arată casa cu 5 camere a Mirelei Vaida: Living cu perete de sticlă spre pădure și piscină de 30.000 € [27 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/zgXk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlLzlocWV1SVFQTU5YSGFPdVJ5dEhmRnhFdU5tZWk1cmNRUWR1YzZzYlcuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
