Cele mai importante cauze ale transpirațiilor nocturne

Ce este transpirația nocturnă?

Transpirația nocturnă este termenul medical pentru transpirația excesivă care poate apărea în timpul nopții. Reprezintă un disconfort pentru cei mai mulți oameni și în cele mai grave cazuri poate fi asociată cu anxietatea, depresia sau dificultatea de a adormi. Transpirația nocturnă la femei poate fi un simptom al menopauzei și poate fi cauzată de unele tratamente medicamentoase sau de unele afecțiuni. Transpirațiile nocturne pot să nu însemne neapărat înroșirea feței și a corpului. 

În cele mai multe situații, transpirațiile nocturne nu reprezintă un simptom grav, sau care necesită un consult de urgență la medic. Cu toate acestea, este bine să știi care este cauza acestor transpirații nocturne.

Cauzele transpirației nocturne

Persoanele care se confruntă cu transpirațiile nocturne nu este obligatoriu să aibă nevoie de tratamente, cu toate acestea este posibil ca medicul să verifice dacă persoana în cauză are și alte simptome. În cazul în care medicul crede că transpirațiile nocturne sunt cauzate de un medicament, poate prescrie un altul. Sunt mai multe cauze ale transpirațiilor nocturne, iar pentru a găsi cauza corectă medicul are nevoie să cunoască istoricul medical al pacientului și poate solicita teste pentru a identifica afecțiunea medicală responsabilă pentru transpirații nocturne. Iată care sunt cele mai importante cauze ale transpirațiilor nocturne:

• menopauză: bufeurile caracteristice menopauzei pot apărea noaptea și pot provoca transpirații nocturne. 
• hiperhidroza idiopatică: este o afecțiune care se caracterizează prin faptul că organismul produce mai multă transpirație, fără să existe o cauză medicală ce poate fi identificată.
• infecții: tuberculoza este o afecțiune care este cel mai frecvent asociată transpirațiilor nocturne. Infecțiile care pot cauza transpirații nocturne sunt: endocardita, osteomielita, abcesele, bruceloza. Transpirațiile nocturne e pot fi și un simptom al infecției HIV.
• cancer: transpirațiile nocturne ar putea fi un simptom precoce al unor tipuri de cancer (limfom de exemplu). Trebuie spus însă că în cazul cancerului ar trebui să apară și alte simptome precum: pierderea în greutate sau febra. 
• medicamente: antidepresivele, medicamente psihiatrice, aspirina, acetaminofenul pot duce la apariția transpirațiilor nocturne, sau la înroșirea feței.
• hipoglicemia: glicemia scăzută (pacienții care iau insulină) poate provoca transpirație. 
• tulburări hormonale: poate fi vorba de orice dezechilibru hormonal, inclusiv hipertiroidismul sau sindromul carcinoid.
• afecțiuni neurologice: mai multe afecțiuni neurologice pot declanșa transpirațiile nocturne, inclusiv accidentul vascular cerebral, sau neuropatie (3).

Sunt și alte condiții care pot declanșa transpirațiile nocturne:

• consumul de alcool;
• dependența de droguri;
• tulburările de anxietate;
• limfomul Hodgkin;
• leucemia;
• mielofibroza (o tulburare a măduvei osoase);
• tulburările de somn (2).

Cum se tratează transpirațiile nocturne?

Pentru a trata transpirațiile nocturne, medicul va trebui să identifice cauza acestora. Tratamentul poate să cuprindă:

• schimbarea stilului de viață (menopauză);
• antibiotice, antivirale (infecții);
• chimioterapie (cancer);
• medicamente anti-anxietate, antidepresive (cancer);
• terapie cu radioiodină, intervenții chirurgicale (hipertiroidism);
• limitarea sau evitarea unor substanțe (alcool, droguri).

Când este nevoie de consult medical?

Transpirațiile nocturne nu sunt un motiv de îngrijorare, dar pot fi un simptom îngrijorător. Se recomandă asistență medicală dacă transpirațiile nocturne au loc frecvent, dacă perturbă somnul, sau dacă apar alte simptome precum: febră, tuse, scădere inexplicabilă în greutate. În acest caz ar putea fi vorba despre o afecțiune gravă. La pacienții diagnosticați cu HIV sau limfom, transpirațiile nocturne pot fi un semn că afecțiunea progresează (1).

Prevenirea transpirațiilor nocturne

Schimbarea stilului de viață poate ajuta la prevenirea transpirațiilor nocturne. Poate fi redus riscul de transpirații nocturne dacă:

• limitezi consumul de alcool și cofeină;
• nu fumezi/nu consumi droguri;
• dormi într-o încăpere răcoroasă;
• încerci să ai o greutate moderată;
• eviți consumul de alimente picante, mai ales dacă ești la menopauză, fiindcă acestea pot agrava simptomele (4).

Transpirațiile nocturne nu pot fi controlate și pot afecta somnul. În cele mai multe cazuri ele nu reprezintă un motiv de îngrijorare. Medicul poate diagnostica cauza transpirațiilor nocturne și poate recomanda strategii pentru prevenirea și tratarea acestora. Medicul poate recomanda modificarea stilului de viață, medicamente sau alte tratamente.

Acest articol a fost realizat in baza informatiilor preluate din urmatoarele surse:

(1) NHS, „Night sweats”, accesat în data de 06.04.2023: https://www.nhs.uk/conditions/night-sweats/

(2) Mayo Clinic, „Night sweats”, accesat în data de 06.04.2023: https://www.mayoclinic.org/symptoms/night-sweats/basics/causes/sym-20050768

(3) WebMD, „8 causes of night sweats”: https://www.webmd.com/menopause/guide/8-causes-of-night-sweats

(4) Healthline, „Why am I experiencing night sweats?”, accesat în data de 06.04.2023: https://www.healthline.com/health/night-sweats

Sursa foto: Shutterstock

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE