Robert Lewandowski este o mașină de înscris goluri, considerat principalul pretendent la titlul de fotbalistul anului 2020, vârful lui Bayern München fiind locomotiva formației care tocmai a tăvălit Barcelona la Lisabona, scor 8-2.
Atacantul de 31 de ani este căsătorit de 8 ani cu cea care i-a schimbat total viața în bine, el însuși recunoscând că nu ar fi ajuns superstarul din prezent fără soția lui.
Frumoasa de aceeași vârstă cu el este o sportivă din Polonia, încă activă, care reprezintă țara la concursurile internaționale de karate tradiționale.
Totodată, Anna Lewandowska este și una dintre cele mai cunoscute și apreciate nutriționiste din țara sa. Frumoasa poloneză are împreună cu RL9 doi copii, Klara, 3 ani, și Lara, născută pe 7 mai 2020.
Anna are numeroase cursuri și diete pe care le prezintă prin programele sale individualizate, pe social media sau în online. Totodată, ține lecții în Polonia.
Atacantul lui Bayern are un stil de viață sănătos
Meniul care l-a transformat pe Lewandowski într-o mașină de goluri – 54 de reușite în 45 de meciuri, plus 9 assist-uri – are la bază avocado și legume.
“În ziua meciului, mănâncă o mulțime de proteine. Și întotdeauna are ton la micul dejun și alte lucruri pe care mulţi le-ar considera nebune. Evită tot ceea ce conține gluten și lactoză. Cu o zi înainte de joc, după cină, serveşte o farfurie cu budincă de orez, pentru a adăuga carbohidrați și glucoză. Spune că asta îi va da energie suplimentară pentru a doua zi”, a povestit Thiago Cionek, colegul său de la națională, pentru Corriere dello Sport.
Pentru a se recupera, Lewandowski se hrănește cu legume și avocado, după meciuri.
“Este un tip care vrea să se perfecționeze ca jucător și, prin urmare, urmează o dietă specială, dată de soţia sa care este o nutriționistă foarte cunoscută în Polonia. Robert chiar mi-a spus că momentul de cotitură din cariera sa a fost când a schimbat radical ceea ce mânca”, a mai povestit Thiago Cionek.
Familia Lewandowski s-a remarcat și prin actele de caritate
Mai ales de când pandemia a pus stăpânire pe viața noastră de zi cu zi. Superstarul a donat un milion de euro chiar, pentru a da o mână de ajutor luptei împotriva coronavirusului, el împreună cu colegii săi de la Bayern direcționând suma uriașă strânsă prin programul “We kick Corona”. Totodată, împreună cu Anna, a donat 50.000 de euro unui spital din Polonia specializat în combaterea COVID.