Profesorii şi studenţii Universității de sport din Arizona (SUA) au calculat ce consum caloric presupun câteva întreceri sportive, respectiv câteva activităţi obişnuite practicate de majoritatea oamenilor.
Concluziile studiului lor te lasă mască. Faptul că maratonul este cea mai solicitantă disciplină sportivă nu are darul să surprindă, dar urmează primul şoc. Pe locul secund în topul celor mai solicitante sporturi se află tirul cu arcul, care bate şi cursa de 1.500 de metri, dar şi pe cea de 100 de metri! Explicaţia?
În timp ce efortul depus de Usain Bolt într-o finală olimpică la 100 de metri se încheie după circa 10 secunde, o finală la tir cu arcul poate să dureze şi 3 ore, iar finaliştii trebuie să rămână extrem de concentraţi pe toată această perioadă, dacă vor să aibă şanse la medalii. Iar efortul îndelungat presupus de păstrarea concetrării “mănâncă” mai multe calorii.
Asta, mai treacă meargă, pentru că în ambele cazuri e vorba de sport, dar vine rândul şocului numărul 2, mai mare decât primul. Studiul Universităţii din Arizona, citat de The Economist, pretinde că mai multe calorii decât Usain Bolt în finala olimpică la 100 de metri “arde” chiar şi orice om care obişnuieşte să petreacă câteva ore într-un cazino, în faţa mesei de ruletă sau a altor jocuri de noroc!
1. Maraton 1831 kilocalorii (kcal)2. Tir cu arcul 1084 kcal3. 1500 de metri 265 kcal4. Dansul 110 kcal5. Scufundări 75 kcal6. Înot sincron 60 kcal7. A mătura / a da cu aspiratorul 47 kcal8. Jocuri de noroc la cazino 39 kcal9. 100 de metri 30 kcal10. Întâlnire la care stai jos 25 kcal11. Aruncarea greutăţii 23 kcal12. Rugăciune în genunchi 22 kcal13. A tricota 22 kcal14. Săritura cu prăjina 12 kcal15. Săritura în lungime 10 kcal