Libertatea îţi spune ce trebuie să conţină… Trusa de urgenţă de Sărbători

Pentru «deranjamente la stomac»

Dacă ai ghinionul să consumi alimente contaminate cu bacterii, virusuri, paraziţi sau combini greşit produsele din festinul de Sărbători, te poţi aştepta la scaune diareice (posibil însoţite şi de vărsături). Te ajută câteva tablete de Smecta, Saprosan sau Imodium. Dacă ai mai multă încredere în suplimentele alimentare, pune în trusa de primă urgenţă unul dintre următoarele protectoare digestive: Astagalus, Noni Fruit, L-glutamine. Plus câteva pliculeţe de ceai de mentă sau din alte plante cu efect antidiareic, luate de la farmacie.

Împotriva constipaţiei

Dacă mănânci prea multă carne, fără salate şi nici nu bei destule lichide (apă, sucuri de fructe, ceaiuri), ai toate “şansele” să dai fuga la trusa de medicamente, ca să iei un laxativ: Ciocolax, Dulcolax, Duphalac, Motilium. Şi ceaiurile rezolvă eficient problema: ceai verde sau diverse combinaţii din coada- calului, cicoare, cruşin etc.

În caz de indigestie

Imposibil să te abţii cu atâtea bunătăţi pe masă? Atunci să nu te miri dacă ai arsuri la stomac, senzaţie de balonare, poate chiar şi stări de vomă. Soluţia de moment o reprezintă medicamentele antiacide: bine-cunoscutul Cărbune medicinal, Dicarbocalm, Rennie, Maalox etc. Şi, fireşte, va trebui să faci o pauză alimentară (două- trei zile doar cu pâine prăjită, supă de legume şi brânzeturi uşoare).

Dacă ai o criză biliară

O recunoşti după simptome: senzaţia că o menghină îţi strânge capul, greaţă, vărsături care conţin lichid verzui (secreţia biliară), usturime în epigastru sau sub coaste. Tot excesul alimentar şi cel bahic provoacă şi acest necaz. Trebuie să iei cât mai iute un protector biliar şi hepatic: Colebil, Fiobilin, Anghirol, Bilichol, Farebil, Hepatobil, Silimarină etc. Şi ceaiurile hepato- biliare sunt de ajutor. Iar Metoclopramidul “taie” senzaţia de greaţă.

Ai băut un pahar în plus?

Pe lângă clasica aspirină (tamponată, ca să nu irite şi mai mult stomacul agresat de alcool) şi Metoclopramid (care combate senzaţia de greaţă), specialiştii recomandă ceaiul de anghinare şi tabletele efervescente de Berocca (un complex de vitamine din grupul B, vitamina C, calciu şi magneziu, ce ajută organismul să se reechlibreze).

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE