„Potecu’ Stânelor”, traseul tematic unic în România. Cascade la tot pasul, poieniţe retrase, poteci secrete și mâncare din abundență

 2 comentarii

Pe potecile înalte ale Munților Șureanu, acolo unde norii ating crestele muntoase, se află un traseu tematic unic în România: Potecu’ Stânelor.

Situat la peste 2.000 de metri altitudine și accesibil prin Transalpina, cea mai înaltă șosea de munte din România, acest traseu este o invitație către descoperirea tradițiilor culinare și pastorale ale zonei. Munții Șureanu, parte a Carpaților Meridionali, sunt un paradis pentru pășunat, iar tradiția transhumanței definește cultura locală.

Ciobanii urcă cu turmele lor pe pajiștile alpine, un obicei ancestral care începe în fiecare primăvară și se încheie toamna. În zona alpină și-au construit mici căsuțe unde locuiesc pe perioada verii, denumite stâne, care au devenit, în ultimii ani, o atracție turistică.

Potecu’ Stânelor este un traseu de 25 de kilometri, care străbate o zonă bogată, încărcată de istorie, și este marcat cu punct galben și indicatoare de lemn. Recomandarea este ca parcurgerea potecii „per pedes” să se facă în două zile, cu o oprire la una dintre cabanele sau pensiunile din zonă. Pentru a profita de activitatea stânelor, principalul promotor al acestui traseu, se recomandă ca drumul să fie străbătut în perioada verii (15 iunie - 1 septembrie).

Arhiva foto

Experiență unică, printre ciobani

Fiecare dintre aceste stâne oferă ocazia de a participa la activitățile obișnuite: mulsul oilor, mersul cu oile la păscut, fabricarea brânzei sau a cașului. Produsele naturale și preparatele culinare sunt, cu siguranță, comorile acestei experiențe: lactate de vacă și oaie, balmoș, „înturnat”, tocăniță de vițel sau oaie, toate preparate cu măiestrie de localnici. În plus, aici se pot gusta și produse specifice zonei, cum ar fi cașul de Loman, brânza de burduf sau sloiul și păstrăvul în ulei sau în sos, specialități ale satului Mărtinie, comuna Șugag. Traseul a fost realizat de Consiliul Județean Alba, în colaborare cu reprezentanții ciobanilor din zonă.

Arhiva foto

Coordonatele GPS ale stânelor incluse în traseu:

  • Stâna Aurelia (45.590892; 23.542493)
  • Stâna Prisaca (45.600389; 23.548900)
  • Stâna Luncile Prigoanei (45.577622; 23.563972)
  • Stâna Aușelu (45.543739; 23.500197)
  • Stâna Puru I (45.564522; 23.515297)
  • Stâna Puru II (45.565425; 23.523794)

Toate cele șase stâne se află în apropierea drumului forestier de 15 kilometri ce face legătura între DN 67C - Transalpina și zona turistică Luncile Prigoanei - Poarta Raiului, unde se află și domeniul schiabil Șureanu.

Arhiva foto

Accesul este relativ simplu, chiar și cu autoturismul. Într-o altă variantă, mașina poate fi lăsată în satele turistice Poarta Raiului sau Luncile Prigoanei și se poate merge pe jos până la una dintre stâne. În zonă nu există semnal telefonic, astfel încât ciobanii nu pot fi contactați în timp ce se află pe munte.

Arhiva foto

Informații despre traseul până la stâne pot fi obținute și de la orice pensiune din această zonă, aflată în plin proces de dezvoltare. În 2023, drumul forestier a fost transmis din administrarea Romsilva în cea a Primăriei comunei Șugag, în scopul modernizării și facilitării accesului turiștilor. În prezent, este la stadiul de piatră și pământ, accesul devenind dificil în perioadele cu ploi sau pe timp de iarnă.

„Avem mulți vizitatori în perioada verii. Le oferim produsele noastre tradiționale și le arătăm cum le obținem. Pot să rămână o zi întreagă la noi la stână ca să facă cunoștință cu ocupația noastră principală. Sunt foarte mulțumiți. Avem problema cu drumul de acces, dar sperăm să se rezolve”.

Rețete „înturnatului”

Un preparat tradițional deosebit, care este un aliment de bază la stânile din zonă și care este oferit turiștilor este „înturnatul”: o combinație de smântână, caș, pâine și sare.

Pentru prepararea „înturnatului” este nevoie de smântână dulce și de caș, dar nu proaspăt, ci dospit sau maturat, sau de „cașcaval de Loman”, un produs tradițional atestat tradițional. Pâinea trebuie să fie mai uscată, veche, de preferință, de o zi. Se pune smântâna la fiert, cu puțină sare.

Arhiva foto

După ce începe să fiarbă, se adaugă pâinea tăiată bucățele. Se lasă la fiert împreună, pentru a se impregna în pâine, smântâna. Se ia apoi de pe foc și se adaugă cașul sau cașcavalul tăiat bucățele. Se amestecă și se încorporează. „Înturnatul” se mănâncă atunci când este cald, iar cel mai gustos este cel preparat în ceaun, la stână.

Untul fiert este un alt produs tradițional specific zonei. Se prepară fierbând untul, de obicei, într-un vas aşezat direct pe vatră. Untul trebuie fiert bine, până capătă o culoare închisă. Unii ciobani pun unul sau mai multe ouă sau chiar şi ceapă. În untul fiert se pun bucăţi de brânză de burduf care se topesc, după care se ia apoi de pe foc şi se consumă înmuind bucăţi de mămăligă în amestecul topit.

Sloiul se prepară prin fierberea cărnii de oaie timp îndelungat la foc mic, până ce se desprinde de pe oase. O parte din apa în care a fiert carnea se păstrează, în ea punându-se carnea care în prealabil este mărunţită bine cu ajutorul cuţitului, şi condimentată cu sare, piper, frunze de dafin etc. Carnea este fiartă până când apa din ceaun scade. Amestecul este lăsat să se închege şi să se răcească, apoi ceaunul cu sloi este pus din nou pe foc şi încălzit uşor pentru ca sloiul să se desprindă de pereţii vasului. În final, conţinutul se răstoarnă pe un „fund de lemn” și se servește, de obicei, cu mămăligă.

În afară de acestea, preparatele înregistrate ca fiind tradiționale sunt: cașul de la Loman, balmoșul, brânza de burduf, produse de ciobani din cele trei comune - Șugag, Săsciori și Pianu, dar și păstrăvul în ulei și păstrăvul în sos, oferite într-o mică afacere de familie din satul Mărtinie.

Arhiva foto

Atracții naturale pe Valea Frumoasei

Pe lângă gastronomie, traseul invită turiștii să exploreze atracții naturale și istorice, precum lacul glaciar Șureanu, cascada Șureanu, Vârful Șureanu, Iezerul Cârpa sau cetatea dacică de la Căpâlna, parte a patrimoniului mondial UNESCO, aflată pe teritoriul comunei Săsciori.

Pentru a ajunge la cetate este nevoie de parcurgerea unui traseu de circa două ore, dus și întors, cu plecare din drumul național Transalpina, din zona localității Căpâlna. Cetatea a fost amplasată pe o culme de deal și făcea parte din sistemul de apărare al dacilor, în fața invaziei romane.

Arhiva foto

În prezent se mai păstrează doar câteva ziduri de piatră, aflate în stare avansată de degradare. În apropierea stânii Aușel se află domeniul schiabil Șureanu, dar și urmele castrelor romane de marș de pe vârful lui Pătru. Aici au poposit romanii în urmă cu 2000 de ani în marșul lor pentru cucerirea cetăților dacice.

Zona Văii Sebeșului, sau Valea Frumoasei în partea sa superioară, e încă sălbatică, necucerită în totalitate, plină de neprevăzut: văi adânci, cascade la tot pasul, poieniţe retrase şi traseele secrete printre munţii întortocheați. Pe Valea Frumoasei se poate ajunge cu maşina, pe DN 67C, pornind atât din Sebeş înspre Oaşa, făcând dreapta în zona barajului de acumulare, cât şi din direcţie opusă din Novaci - Gorj sau din Vâlcea, de pe Valea Oltului. Relieful, reţeaua hidrografică bogată, abundenţa şi varietatea florei şi faunei, monumentele sale naturale, fac din Valea Sebeşului un loc potrivit pentru toate categoriile de turişti. Distanţa din Sebeş şi până sus pe munte se parcurge în circa o oră şi jumătate cu maşina. Dinspre sudul țării, traseul este mai lung, dar efortul merită din plin.

„Se află undeva în Ţara Ardealului, între ţinuturile Inidoarei şi Albei, o apă viforoasă; oamenii dinspre câmpie îi zic Sebeşul, cei mai vechi de pe înălţimi îi zic Frumoasa (…). Acolo-i împărăţia sălbăticiunilor, cât ţin munţii şi sihlele”, astfel descria Mihail Sadoveanu Valea Frumoasei.

Acesta își petrecea aici vacanţele şi a rămas ataşat de frumuseţile locurilor. Casa în care a locuit există şi în prezent, fiind în administrarea IPJ Alba, dar nu este folosită, fiind în plin proces de degradare.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Comentarii (2)
  • Avatar comentarii

    Dor2022 30.06.2024, 23:03

    Suna foarte promițătoare oferta turistica dar din conținutul articolului nu am aflat daca exista nesansa de a intalni urși pe traseul descris mai sus.

  • Avatar comentarii

    Inginer 01.07.2024, 12:17

    Când te duci pe munte, întotdeauna poţi să dai nas în nas cu un animal sălbatic. Deşi, fiind atâtea stâne, eu mi-aş face mai multe griji din cauza dulăilor de stână.

ALTE ȘTIRI
Pantofi victime Holocaust Polonia
14:12
În 1941, România a deportat peste 35.000 de evrei, majoritatea copii și femei, în Transnistria: „Fiecare a avut un nume, un chip și o viață”
Daniel Anghel
Interviu
13:00
De la investiții străine de 10 miliarde de euro în 2022, România a ajuns la 700 de milioane în 2026. Consultant de top: „Sunt bani în piață, firmele așteaptă un guvern și reformarea statului”
MONDEN
Bonfire fete la „Insula Iubirii” 2026
13:59
„Insula Iubirii” 9 octombrie 2026. Una dintre concurente izbucnește în lacrimi și cere ca testul să se încheie
Ilinca Vandici
13:57
Ilinca Vandici și-a lăsat la vedere burtica de gravidă. Cum s-a filmat prezentatoarea TV
POLITIC
Manifestanți la Universite în Strasbourg FOTO Radu Eremia
Reportaj
10:59
Corespondență. Cum a paralizat revolta elevilor o parte însemnată din Strasbourg
Siegfried Mureșan
Interviu
09:00
Siegfried Mureșan: Grindeanu i-a făcut viața mai grea lui Niculescu începând să traseze linii roșii
Ultimele știri
14:51
Filmat de zeci de camere, un tânăr din Brașov a crezut că va scăpa după ce a zgâriat 22 de mașini într-o singură noapte, însă a ajuns în arestul Poliției
14:50
Planul secret al Rusiei prin care vrea să lase marile orașe din Ucraina fără curent, căldură și apă la iarnă
14:24
Care sunt pericolele ascunse ale toamnei pentru animalele de companie și ce trebuie să faci ca să fie în sigurață
14:20
Ești iubit de colegi sau doar tolerat? 10 semne care arată ce părere au despre tine la birou
TRENDING
13:10
Jurista Navi Pillay a câștigat Premiul Nobel pentru Pace în 2026, dar Comitetul nu a reușit să ia legătura cu ea
8 oct.
Ambasadoarea SUA care s-a întâlnit cu Sorin Grindeanu la un restaurant din București este anchetată de Departamentul de Stat din SUA. Liderul PSD: "N-am făcut trădare de țară"
09:34
Câți bani ar fi primit Cheloo pentru a participa la Asia Express 2026. A rezistat cinci etape în show-ul de la Antena 1
12:00
Horoscop Urania | Previziuni astrologice pentru perioada 10 - 16 octombrie 2026. Luna Nouă în Balanță
Ce condimente se pun la murături
14:08
Ce condimente se pun la murături?
Horoscop gemeni pentru perioada 19 - 25 septembrie 2026
12:00
Horoscop Urania săptămânal pentru Gemeni. Previziuni pentru perioada 10 - 16 octombrie 2026
Horoscop rac pentru perioada 19 - 25 septembrie 2026
12:00
Horoscop Urania săptămânal pentru Rac. Previziuni pentru perioada 10 - 16 octombrie 2026
Horoscop berbec pentru perioada 19 - 25 septembrie 2026
12:00
Horoscop Urania săptămânal pentru Berbec. Previziuni pentru perioada 10 - 16 octombrie 2026.
Horoscop taur pentru perioada 19 - 25 septembrie 2026
12:00
Horoscop Urania săptămânal pentru Taur. Previziuni pentru perioada 10 - 16 octombrie 2026
Cum păstrezi hreanul pentru iarnă
8 oct.
Cum se păstrează hreanul pentru iarnă: metode simple ca să rămână proaspăt şi iute
Murături asortate la borcan
8 oct.
Ce legume se pun la murat împreună? Combinații pentru borcane delicioase
Murături în saramură
30 sept.
Cum se face saramura pentru murături? Proporția de apă și sare
Lingură de lemn pe oală
26 sept.
De ce să pui o lingură de lemn peste oală
Un bărbat ține în mână o carte electronică de identitate
12:55
Peste 2,7 milioane de români au trecut la buletinul electronic. Până când mai poți călători în străinătate cu cartea de identitate veche
Lei românești pentru plata unei facturi
11:29
ANAF a prins 5 firme care aduc muncitori din Asia cu facturi fictive de peste 6.000.000 de lei. Cum au păcălit statul
Dragoș Pătraru în timpul emisiunii Starea Nației
09:40
Dragoș Pătraru a vorbit la TVR despre interviul cu George Simion difuzat de televiziunea publică: „Îngrijorarea cetățenilor este legitimă”
Imaginea prezintă o persoană îmbrăcată în haine închise la culoare care merge sub o umbrelă colorată în timpul unei ploi torențiale, într-o zonă de parcare cu autoturisme.
08:21
Vremea se răcește de luni în toată țara și vin ploile, lapoviță și ninsori la munte. Prognoza meteo ANM pentru 12 octombrie-8 noiembrie 2026
Nicușor Dan, președintele României
09:55
Votați ce vreți, dar dup-aia anticipate. Asta trebuie să spună Dan
Luca Niculescu. Sursa foto: Dumitru Angelescu
Analiză
09:00
Luca Niculescu, reformatorul sau doar încă un premier desemnat?
guvernul-romaniei-sigla
7 oct.
A avea sau a nu avea guvern…
VIDEO Cine este Luca Niculescu
6 oct.
Mă cheamă Luca și-mi place-ntre golani...