Simona Gherghe: „Mănânc carne de porc doar o dată pe an”

„Când aveam 27 de ani, adică acum vreo cinci ani, am sesizat că începusem să mă îngraş. Atunci, am început să schiez, iar după ce s-a terminat sezonul de schi, să înot. În vara aia am învăţat să înot şi mi-am obişnuit organismul cu puţin sport. Şi de atunci fac tot posibilul să nu-mi lipsească sala”, a declarat Simona.

Cât despre mâncărurile potrivite pentru un corp suplu, prezentatoarea recomandă eliminarea prăjelilor şi a preparatelor cu sos şi dezvăluie că mănâncă o singură dată pe an carne de porc.

„Mănânc carne de porc doar o dată pe an când merg la ai mei acasă, la masa de Crăciun, nu mai mănânc prăjeli, nici carne tocată, mâncărurile acelea cu sos, oricât de bune ar fi, nu-mi mai fac mie bine. Mănânc dulce când îmi e poftă de dulce, e drept că nu foarte mult. Am grijă să am alături o salată, să mănânc un piept de pui sau un şniţel”, a mărturisit Simona Gherghe.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE