VIDEO/ Ghid pentru părinții plecați în străinătate, pentru cei rămași și pentru copii. Sfaturi de la psihologul Libertatea, Cezar Laurențiu Cioc

Comentează
Arhiva foto

Ce trebuie să știi când pleci în străinătate, pentru sănătatea psihică, emoțională și socială a copiilor și familiei tale. Psihologul Libertatea Cezar Laurențiu Cioc a realizat un scurt ghid cu sfaturi pentru cei plecați.

Nu te învață nimeni să fii părinte și atunci când ești pus în fața unor situații grele de viață, cum este cea a plecării din țară, sfatul unui psiholog cu experiență este mai mult decât binevenit. Cezar Laurențiu Cioc a realizat un scurt ghid pentru pe care să îl aveți aproape în relația cu cei dragi. Ghidul este împărțit în trei categorii: sfaturi pentru părinții care au plecat la muncă  în străinătate, sfaturi pentru cei care au rămas cum să se comporte în relația de cuplu și cu copiii și sfaturi pentru copii.

MESAJ PENTRU PĂRINȚII CARE PLEACĂ ÎN STRĂINĂTATE

  1. Pentru sănătatea psihologică, emoţională şi socială a copiilor, iată ce ar trebui să ştiţi: Banii nu înlocuiesc prezenţa unui părinte. Trimiterea banilor în ţară nu este suficientă. Copiii nu şi-au format pe deplin noţiunea de “bani“  şi nu înţeleg de ce banii sunt mai importanţi decât ei.
  2. Dacă plecaţi la muncă în străinătate pe perioade lungi nu lăsaţi copiii în grija instituţiilor statului, ci în grija unor oameni implicaţi emoţional în creşterea lor. Cei mai potriviţi ar fi bunicii. Psihologic vorbind, oamenii cei mai apropiaţi emoţional de copii la varste mici se numesc Persoane de ataşament Primar. Copiii se vor raporta toată viaţa la maniera în care aceste persoane se poartă cu ei. Persoanele de Ataşament Primar ar trebui să fie părinţii sau bunicii. Niciodată asistenţii sociali sau bonele.
  3. Dacă plecaţi la muncă în străinătate pe perioade lungi, comunicarea părinte-copil va avea de suferit. Comunicarea prin telefon sau reţelele de socializare este importantă, dar nu ţine loc de interacţiune directă între părinte şi copil. La telefon se transmit informaţii nu se formează caractere şi personalităţi. Psihologic vorbind, comunicarea telefonică sau virtuală este  doar informativă nu formativă. Comunică, joacă-te şi interacţionează direct cu un copil si nu pe internet sau doar la telefon.
  4. Plecarea ambilor părinţi la muncă în străinătate este cel mai rău scenariu pentru un copil. În special dacă se întâmplă pe perioade lungi, plecarea părinţilor va determina sentimente de nesiguranţă şi inutilitate copiilor rămaşi acasă. Psihologic privind lucrurile, cel puţin unul dintre părinţi ar trebui să rămână acasă lângă copil.
  5. Dacă plecaţi la muncă în străinătate pe perioade lungi ar trebui să existe mai multi supraveghetori care să se asigure de şcolarizarea copilului. Țineți legătura cu profesorii, cu un vecin de încredere, cu rude sau chiar asistenul social. Neglijarea scolii sau a gradiniţei  are efecte dezastruoase asupra viitorului unui copil. Nefrecventarea scolii predispune la deficiente de socializare, iar inteligenta si cultura unui copil vor avea de suferit grav la maturitate dacă acesta nu merge la gradinită sau la şcoală.

SFATURI PENTRU RELAȚIA CU PARTENERUL

  1. Vorbiți cu partenerul dumneavoastră despre toate provocările, spuneți-le sincer cum vă simțiți, prin ce treceți, nu-i ascundeți problemele.
  2. Dacă începeți să vă simțiți foarte obosit, nu aveți poftă de mâncare și nu puteți dormi, nu mai aveți energie și nici nu mai găsiți motivul pentru care să vă ridicați din pat dimineața adresați-vă unui medic specialist.
  3. Depresia vine și cu gânduri negre, chiar legate de suicid, dureri de cap sau articulare. Mergeți la doctor. Familia dumneavoastră are nevoie să fiți sănătos.

MESAJ PENTRU PĂRINȚII RĂMAȘI ACASĂ

  1. Dacă sunteți un părinte rămas acasă să aveți grijă de copii asta nu înseamnă că toată povara trebuie să fie pe umerii dumneavoastră.
  2. Vorbiți cu partenerul dumneavoastră, spuneți-i care sunt problemele fiecărei zile și spuneți-i cum vă simțiți. Ce înseamnă pentru dumneavoastră această separare.
  3. Comunicați în permanență cu copiii dumneavoastră. Ascultați-i.
  4. Fiți atenți la anturajul lor și la comportamentul lor, la cât stau la calculator, la starea lor de sănătate.

MESAJ PENTRU COPIII SINGURI ACASĂ

  1. Vorbește cu tutorele tău despre ce simți. Vorbește cu părinții tăi, nu le ascunde ce simți sau problemele tale. Mergi la școală, vorbește cu un profesor care îți este apropiat despre ceea ce simți, cu psihologul școlii și cu prietenii. Nu te izola.

Credem că autoritățile ar trebui să lanseze o campanie de informare cu privire la riscurile și beneficiile muncii în străinătate, mai ales când aceasta implică minori rămași singuri acasă și să gândească politici publice sociale pentru sprijinirea acestor familii despărțite din cauza sărăciei. Vă invităm să urmăriți Campania „Sindromul Italia. Copii bolnavi de dor de mama, începută în 4 iunie, numai pe Libertatea.ro.

Vom lansa un scurt ghid pentru părinții plecați, cei rămași acasă și pentru copii, coordonat de psihologul Libertatea, Cezar Laurențiu Cioc. Autorități și societate civilă vor dezbate în fiecare zi, din platoul Libertatea, problematica migrației și cum ne afectează ea pe toți. Și veți putea vedea și citi poveștile emoționante ale unor familii care au avut curajul să plece peste hotare, unii s-au întors, alții și-au luat familiile acolo, alții încă trăiesc despărțiți, dar și ale unor copii care trăiesc cu bunici sau alte rude, ale unor oameni mari care povestesc cum a fost să trăiască fără părinți. Am filmat în cele mai afectate zone, în Iași și Suceava, dar și în Milano, zonă din Italia unde sunt în jur de 150.000 de români. Cel puțin oficial.

CITEȘTE ȘI:

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
ALTE ȘTIRI
Doi români care înșelau turiști cu alba-neagra la Fontana di Trevi au încercat să mituiască polițiștii. Sursă foto: Getty Images
17:46
Doi români care înșelau turiști cu alba-neagra la Fontana di Trevi au încercat să mituiască polițiștii: ce amendă au primit
Nicuşor Dan a semnat decretul pentru acreditarea Theodorei-Magdalena Mircea ca ambasador al României în Cuba și alte state din Caraibe. Foto: Profimedia
16:19
Nicușor Dan a semnat primul decret de acreditare a unui ambasador în străinătate de când a devenit președinte
MONDEN
Denisa Macovei prezinta rubrica 5 Știri by Libertatea Monden
Exclusiv
17:19
5 Știri by Libertatea- Monden: Cum a slăbit Oana Roman 15 kilograme în șase luni/ Andra și Cătălin Măruță scot din buzunar 38.000 de euro pe an pentru educația copiilor
Corina Caragea
Exclusiv
17:16
Cum se menține în formă Corina Caragea: „Nu sunt vreun fotomodel”
POLITIC
Laura Vicol, inculpată în dosarul Nordis, este avocata unuia dintre membrii grupării Potra în procesul în care el și Călin Georgescu sunt acuzați de tentativă de lovitură de stat. Foto: Profimedia
17:15
Laura Vicol, inculpată în dosarul Nordis, este avocata unuia dintre membrii grupării Potra în procesul în care el și Călin Georgescu sunt acuzați de tentativă de lovitură de stat
Dominic Fritz a fost ales președintele USR în iunie 2025. Foto: Cristian Otopeanu / Libertatea
15:17
Dominic Fritz confirmă ruptura Nicușor Dan - USR după ce președintele a promulgat legea ANI prin care Fritz pierde primăria Timișoara
Ultimele știri
17:59
Peste 500.000.000 de găini au trăit în cuști, în UE, după ce Comisia Europeană a promis că le interzice. Care este situația în România
ReportajExclusiv
17:58
Primele 6 minute din procesul în care Călin Georgescu și Horaţiu Potra sunt inculpaţi pentru tentativă de lovitură de stat. Ce s-a întâmplat în sala de judecată
17:54
Un angajat care a lucrat 10 ani la același loc de muncă a fost concediat după ce și-a luat concediu de paternitate
Exclusiv
17:45
Încă o vedetă de la Antena 1 a trecut la PRO TV. În ce producție apare din septembrie
TRENDING
ReportajExclusiv
07:00
Vasluianul care l-a refuzat pe oaspetele Călin Georgescu își explică decizia: „Greșesc cei de sus. România nu e în campanie electorală”
08:25
Călin Georgescu și Horațiu Potra ajung în fața instanței. Începe procesul pe fond în dosarul de lovitură de stat
08:23
Mașinile diesel Euro 5 nu mai au voie să circule de la 1 octombrie 2026 în anumite orașe din Italia. Care sunt excepțiile
9 sept. 2025
Sfânta Ana - Tradiții și superstiții. Ce semnificație are numele Ana
Un tânăr cu doar opt clase a reușit să fure 245.000.000 de dolari în bitcoin și a făcut cheltuieli nebunești. Sursă foto: Profimedia.
17:10
Un tânăr cu doar opt clase a reușit să fure 245.000.000 de dolari în bitcoin și a făcut cheltuieli nebunești. Metoda prin care a păcălit victima
Un bărbat orb a băut patru sticle de vin apoi s-a urcat la volan și a condus 240 de kilometri. Sursă foto: Getty Images.
16:14
Un bărbat orb a băut patru sticle de vin apoi s-a urcat la volan și a condus 240 de kilometri: „O persoană aflată în criză”
Un șofer din Germania a condus cu 150 km/h spre un muncitor în construcții și a fost oprit doar după ce pneurile i-au explodat. Sursă foto: Profimedia.
15:23
Un șofer care a condus cu 150 km/h direct spre un muncitor în construcții, oprit abia când a ajuns la jante. Ce pedeapsă a primit în Germania
ciuperci
14:38
5 greșeli majore pe care le faci când gătești ciuperci: cum le distrugi gustul și substanțele nutritive fără să știi
medicament minune care inlocuieste operatia pe inima Foto Envato
13:54
Vor să dea statul în judecată pentru a rămâne în viață: Medicamentul-minune care înlocuiește operația pe inimă, blocat la Guvern
De ce iese zacusca amară și cum o repari - Sursă foto: Shutterstock
17 aug.
De ce iese zacusca amară și cum o repari
Ce se întâmplă dacă ții frigiderul prea plin. Sursă foto: Shuttrstock
22 aug.
Ce se întâmplă dacă ții frigiderul prea plin
De ce simți că nu poți respira pe umezeală mare. Sursă foto: Shutterstock
26 aug.
De ce simți că nu poți respira pe umezeală mare
Cum depozitezi corect hainele de vară ca să nu miroasă la iarnă. Sursă foto: Shutterstock
29 aug.
Cum depozitezi corect hainele de vară ca să nu miroasă la iarnă
Ulrich Siegmund (centru), șeful AfD în Saxonia Anhalt, sărbătorind victoria alături de liderii federali ai AfD Alice Weidel (stânga) și Tino Chrupalla (dreapta) Foto: Profimedia
Exclusiv
16:00
Profesorul Șerban Costa, medic în capitala landului câștigat de AfD: „Vor, de exemplu, să dea afară toți străinii din landul Saxonia-Anhalt. Între 15 și 20% din toți medicii sunt străini”
Sistemul medical din România primește o investiție de peste 390 de milioane de lei prin PNRR. Sursă foto: Facebook/Ministerul Sănătății.
15:45
Aproape 400 de milioane de lei pentru două investiții majore în sănătate, finanțate prin PNRR
Un bărbat care realizează un atac cibernetic, stă la laptop și poartă un hanorac negru. Se vede cum tastează o parolă și un nume de utilizator
15:30
Cum au făcut hoții credit de nevoi personale în valoare de 110.000 lei, fără consimțământul unei femei: povești de groază din lumea fraudelor bancare
Prim-plan cu un aparat electronic de plată a parcării, alimentat cu panou solar, amplasat pe marginea unei străzi cu mașini parcate.
15:08
540 de locuri de parcare, amenajate în Sectorul 1 București: lista străzilor
Arhiva foto
12:35
La muncă, cetățene președinte! România nu mai are timp de pierdut
Nicușor Dan cu ambele brațe ridicate
8 sept.
România perplexă
Bancnote euro
8 sept.
8 din 10 IMM-uri din România n-au cerut niciun credit în ultimul an: cele mai puţine împrumuturi din UE, dar firme printre cele mai îndatorate
Arhiva foto
8 sept.
O victorie destul de colosală