Vedeta de radio Răzvan Popescu a slăbit 51 de kilograme în 15 luni

Martie 2009, 143 kg	Iunie 2010, 92 kg

Pe 1 martie anul trecut, Răzvan Popescu s-a urcat pe cântar şi a dat, trist, din cap. Avea 143 de kilograme când şi-a dat seama că trebuie să facă ceva pentru a scădea din greutate. Atunci a început un regim special împreună cu nutriţionistul Cornelia Marin şi cu antrenorul de atletism Stelian Tufaru. “Practic, mi-am schimbat modul de viaţă. Cornelia m-a ajutat să mănânc sănătos. Ea deţine un restaurant în care se consumă numai produse bio”.

În paralel, a început antrenamentele, ajungând să alerge până la 18 kilometri pe zi. “Răzvan a început să mănânce zi de zi la restaurantul meu. Înainte îi dădeam doar sfaturi. A slăbit foarte repede, pentru că a făcut sport cu Stelian şi a respectat exact indicaţiile mele. Meniul a fost unul normal, adică echilibrat, dar toate produsele ce conţin făină au fost din gama Fibrio (cu o făină având indice glicemic mic). A mâncat şi pizza Fibrio, paste Fibrio, salate, legume şi proteine de bună calitate”, ne-a povestit Cornelia Marin. Răzvan nu e singura vedetă care a slăbit cu aceste produse. Andreea Bănică, Claudia Pavel, Alex Ciucu au pierdut şi ei din kilograme ţinând acest regim.

Vezi subiectele la matematică de la Bac 2026 și subiectele la istorie de la Bacalaureat!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE