EXCLUSIV | Lăuza-kamikaze! Anda Adam şi-a programat deja revenirea pe scenă la nici o lună după ce va naşte

A intrat în ultimul trimestru de sarcină şi este în plină activitate artistică. Anda Adam se pregăteşte pentru o toamnă plină de concerte, ba chiar ia în considerare ofertele pentru Crăciun şi Revelion.
Activă din fire, Anda Adam nu a devenit o persoană sedentară nici în timpul sarcinii. Merge la sala de fitness şi continuă antrenamentele, însă fără suprasolicitări, spune ea. Alege, de cele mai multe ori, să pedaleze pe bicicletă ori să înoate în bazin.
“Nu am renunţat la sală, însă lucrez la o intensitate mult mai mică. O să renunţ abia în ultima lună de sarcină. Până atunci, fac bicicletă, braţe, spate, cu moderaţie. Apoi, înot de fiecare dată când am ocazia. Este sigur şi sănătos chiar şi în timpul sarcinii. Fac câteva bazine de fluture uşor, spre exemplu. Am înotat cât am stat în Ibiza în vacanţă, apoi în Antalya, unde am avut concert. Am avut însă grijă să nu stau cu burtica la soare”, a spus pentru Libertatea Anda Adam.
Discută contracte pentru Revelion
Şi pentru că cererea de concerte e mare pentru perioada Crăciunului şi a Revelionului, Anda este hotărâtă să revină pe scenă la nici o lună după ce o va aduce pe lume pe fiica ei, Eveline (începutul lunii decembrie).
Şi, se pare, a început deja negocierile pentru câteva contracte în noaptea dintre ani, chiar dacă nu are idee de ritmul în care se va reface după naştere şi chiar dacă nu se vor fi împlinit cele 40 de zile de lăuzie. În prezent, vedeta susţine spectacolele la care e invitată şi spune că va urca pe scenă până în luna a opta de sarcină, pentru că se simte excelent.

Nu suportă fumul de ţigară

Ajunsă în luna a şaptea de sarcină, Anda Adam spune că nu a schimbat regimul alimentar foarte mult.
“Am aceleaşi alimente preferate pe care le consumam şi înainte de a rămâne însărcinată, respectiv piept de pui cu salată, salată de vinete, mere, iaurt, pepene… Nimic deosebit. În schimb, lucrurile care mă deranjeză groaznic de tare şi mult mai mult în perioada asta sunt mirosul şi fumul de ţigară”, a mai precizat blonda pentru Libertatea.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE