:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2016/02/anca-serea-sala-1-620x413.jpg)
“Dacă mă întrebi acum, probabil că nu, dar așa am zis și la cea de-a patra sarcină: sunt patru, e o cifră bună . Probabil că o să încercăm să echilibrăm, să fie trei fetițe, trei băieți. Dar nu știu, înaintez în vârstă, vremurile sunt așa cum sunt, o să vedem. Oricum asta este o binecuvântare pe care noi, femeile, o trăim și dacă se va întâmpla și va fi , nu știu, încă un dar de la Dumnezeu, categoric că voi spune „da” din toată inima”, a declarat, pentru Libertatea, Anca Serea.
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2016/02/anca-serea-sala-620x413.jpg)
Face sport cu regularitate
Nu percepe sarcina ca fiind o corvoadă, se hrănește sănătos și face sport sub atenta supraveghere a antrenoarei, care i-a adaptat antrenamentul în funcție de ultimul trimestru de sarcină în care se află. Libertatea vă prezintă, în exclusivitate, un reportaj cu exercițiile pe care vedeta le face în această perioadă.
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2016/02/anca-serea-sala-4-413x620.jpg)
“Încerc să ajung la sală și să lucrez cu doamna profesoară, pentru că e important, atunci când suntem însărcinate să nu lucrăm așa din auzite. Sportul este foarte important. Nu am lucrat niciodată cu greutăți foarte mari. Acum este interzisă cu desăvârșire forțarea spatelui sau a abdomenului. Nu avem voie să facem mișcări bruște, sărituri, depărtări ale picioarelor foarte mult, oricum nimic forțat”, ne-a mărturisit ea.
FOTO: Dumitru Angelescu
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_416fbf8a12c196dacb30fbf47ed85ee2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_79c8ed19907e2a62c22c30a8a654a85c.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_05b9242b7733a05c54a079d831fb936b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_e18b8a587d402f1241ac06314d452c89.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_500f780e6c2df9c57f7f1a2cb9b8a292.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_36d4e04f25e57f5d54285818d551e2a3.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/276_7d0eec3e869990b4071b7c6001c76c4c.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_7c8c37382410fe8587374c5046a19daa.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/278_2dc662106ae0fd2996003075f7b5dc72.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/50_19315a756ad00764b5daf286dca28466.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/281_a22b1443b905f56da42292528d1fd6ce.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_0d0c5915d0e46aa185e673b2b7cce53a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/233_fe083e6979f0140ad38c532223665767.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_2bb460e7f89d8deef6d1cdcf5d4f0bbd.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/197_c8304514e916a52c5c2fda8e13175058.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/284_31ce8607b4e7aeb1f7240e0273ad0520.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/275_013880340411f417c268764aec4182f4.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_fb9026bd15533d47dbc3328c393b547f.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_e4ca313e7d445cbe62f0ab031032f237.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/288_a8ed35d97019232e474b4856ce353871.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/16_1dd9c0eb2c76a60a90805ea78ca96597.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/289_28702edbafb3f90b57222044060e9f7a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_2652cd5cd4123874709d652cec161a27.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/255_5678082eb785db51c435b94a0cdf92e3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2016/02/anca-serea-sala-3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_e05ccf33213df9f0e7e856ef662cf652.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_fcd817bc4400320bf28ad16c8e3ef2eb.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/03/bogdan-ivan-psd-4-e1775670836292.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/realitatea-plus.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/287_8ce43bdb36ce696752bba1db10ab1739.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/287_4ca2a90a6843f260d687d82e63902556.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/jocul-cuvinteloreditie-pastekanal-d-dan-negru.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/alex-velea-2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_4ff37fd8525d93bb8e878f34b97863d2.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_0633ab99617cbe20c61eb86732ebb63e.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_62ab49a8103a27ad24c79c9bfefb8836.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_246042b34857f66661de2bdd7c770f01.png)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/nicusor-dan-ilie-bolojan-hepta8411542-copy-e1775669104373.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/conferinta-de-presa-organizata-de-presedintele-nicusor-dan-la-palatul-cotroceni-pe-tema-numirilor-la-dna-diicot-si-parchetul-general-3-e1775667268168.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/retete-supa-crema-primavara.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/grup-de-prieteni-fericiti-stau-impreuna.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/pensionari-risca-primeasca-bani-mai-putini.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/people-having-dinner-home-celebration-greek-easter.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/ciocolata-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2022/04/miercurea-mare-din-saptamana-patimilor.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2025/04/cum-vopsesti-ouale-de-paste.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/foame-polifagie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/de-cate-ori-trebuie-sa-te-spovedesti-pe-an-daca-esti-credincios.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/03/ilie-bolojan.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/falsa-intalnire-intre-victor-ponta-nicusor-dan-si-florian-coldea.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/03/bolojan-govro.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/01/doctori-operatie-2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/mircea-lucescu-shutterstock309191993-scaled.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/sondaj-tv-shutterstock2498829129-copy.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/03/profimedia-0977300474-e1774790076525.jpg)
:quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/04/mircea-lucescu-foto-inquam-photos.png)
Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.