Adela Vă Sfătuiește în Sex și Iubire. ”Cred Că Sunt Dependentă De El. Am Vrut Să Mă Sinucid Din Cauza Lui”

Adela, specialista noastră în probleme de cuplu, îți stă la dispoziție.

Scrie-i Adelei pe adresa scrieadelei@libertatea.ro şi citește în Libertatea sfaturile ei.

Bună Adela,

Sunt într-o relaţie cu un bărbat căsătorit. Relaţia noastră durează de 3 ani. La început a zis că vrea doar sex …după ceva timp ne-am îndrăgostit …eu am început să îi fac reproșuri în legătură cu soția, iar el îmi zicea să îmi caut şi eu pe cineva …şi am căutat. Toate bune şi frumoase, dar când să îmi meargă bine s-a băgat el: că mă iubeşte, că nu poate fără mine etc. M-am dus cu el în Germania, am stat un an, dar după un an el a zis că nu poate fără copiii lui şi că vrea să ne întoarcem în România, fiecare la casa lui. Relaţia noastră a continuat, dar doar cum a vrut, el când a vrut el. Problema mea este că eu cred că sunt dependentă de el. Vreau să îl pot lăsa, dar ceva nu îmi dă voie. Ce mă sfătuiești? Am fost şi în pragul sinuciderii din cauza lui. Ajută-mă dacă poţi!

Adela răspunde:

Draga mea,

Adevărul, în cuvinte puține, îl știi și tu foarte bine: te iubește și pe tine, dar nu atât de mult încât să renunțe la familia lui pentru această iubire. Te iubește, dar nu atât de mult încât să-ți acorde libertatea pe care tu ești nevoită să i-o acorzi, atunci când ”nu poate” fără familia lui. Dacă accepți că vei fi întotdeauna ”vioara a doua”, pentru că nu poți trăi fără el, atunci continuă această relație. Dacă poți să-i pui în vedere că nu ești posesiunea lui și că nu are dreptul să se bage între tine și un eventual alt iubit, continuă această relație. Dacă însă nu poți și nu vrei să trăiești așa, nimic nu te împiedică să-i pui ”stop”, oricât de mult s-ar ruga el de tine. Înțeleg că cel mai mare obstacol în calea acestui deziderat ești chiar tu, pentru că ești dependentă emoțional de el și îți este foarte greu să te rupi. În acest caz, este ca atunci când ai o dependență: ai nevoie de o ”detoxifiere”. Pleacă undeva departe, fără să ai nicio legătură cu el. Șterge-i numărul din telefon, pune-i în vedere că îi interzici să te contacteze pentru o perioadă de timp, cât de lungă simți tu. Cere ajutor de la prieteni, să nu te lase să-l cauți – pentru că, la început, va fi greu. Umple-ți timpul cu alte activități, unele care să-ți aducă plăcere și împlinire. Amintește-ți că ai putut să trăiești foarte bine și chiar ai avut momente de fericire și înainte să-l cunoști pe el, deci poți foarte bine să trăiești la fel – chiar mai bine – și de acum înainte, ca și când el nu ar exista. Ai nevoie de multă putere și disciplină, dar dacă ești hotărâtă, sigur vei reuși. Nu te repezi să cunoști pe altcineva. Cu cât vei reuși să-ți regăsești echilibrul prin propriile puteri, cu atât vei fi mai pregătită să ai o relație mai sănătoasă în viitor.