De Camelia Diaconu,

Ceapa este considerată un medicament natural pentru organism datorită aminoacizilor și substanțelor fitochimice din compoziție, precum trisulfide, disulfide sau cepaene, care sporesc eficacitatea vitaminei C și astfel ajută organismul să lupte împotriva toxinelor periculoase din corp.

Ceai de ceapă – mod de preparare și beneficii

Ceaiul de ceapă este băutura care, datorită tiosulfinatelor din compoziție, împiedică celulele roșii să formeze cheaguri de sânge, ceea ce înseamnă o reducere semnificativă a riscului de blocare a unui vas de sânge, cauza comună ce poate duce la afecțiuni ale inimii.

Notă: Informațiile din acest articol nu înlocuiesc sfaturile unui medic specialist. Vă recomandăm, înainte de a încerca orice tratament, să consultați medicul și să urmați indicațiile acestuia.

Ceai din ceapă
Ceai din ceapă

Cum se prepară ceaiul de ceapă

  • Se taie o ceapă mărunt și se pune într-o cană (250 ml) de apă fiartă. Se lasă la infuzat pentru 10 minute, după care se strecoară, iar amestecul obținut se consumă pe durata întregii zile.

La nevoie, pentru a trata simptomele gripei sau răcelii, se pot consuma până la 4 căni de ceai de ceapă pe zi, înainte de masă.

Ceai de ceapă – beneficii

Ceaiul de ceapă reduce tusea și simptomele răcelii

În cazul problemelor respiratorii, dar și a durerilor în piept provocate de răceală, ceaiul de ceapă este un adjuvant natural care poate reduce simptomele. De asemenea, ceaiul este recomandat pentru tratarea tusei.

Sirop de ceapă pentru tuse – cum se face

Iată cum poți să faci acasă sirop natural pentru tratarea tusei:

Se curăță de coajă 2-3 cepe uscate și se toacă mărunt. Se acoperă ceapa cu zahăr sau cu miere, iar compoziția se pune într-un borcan cu capac și se lasă acoperită, într-un loc cald, pentru aproximativ cinci ore, până când ceapa își lasă zeama.

După acest timp, se strecoară sucul într-un pahar, iar siropul proaspăt se poate păstra până la 24 de ore, la temperatura camerei. Este un remediu natural pentru tratarea tusei, răcelii, dar și pentru a scăpa de nasul înfundat.

Consumul de ceai de ceapă previne astmul

Ceaiul de ceapă, datorită nivelului crescut de flavonoide, ajută la relaxarea mușchilor căilor respiratorii și împiedică reacțiile responsabile afecțiunilor provocate de astm. Ceaiul este ideal pentru persoanele care suferă de astm, dar și de bronșită.

Beneficiile consumului de ceai de ceapă
Beneficiile consumului de ceai de ceapă

Ceai de ceapă – bun pentru sănătatea inimii

Consumul regulat de ceai de ceapă ajută la prevenirea blocării arterelor și implicit la prevenirea formării cheagurilor de sânge, principala cauză ce duce la apariția bolilor de inimă.

De asemenea, ceaiul de ceapă este un aliat și pentru reducerea riscului apariției bolilor cardiovasculare, deoarece ajută la reducerea nivelului colesterolului și trigliceridelor.

Ajută la detoxifierea organismului

Disulfurile și trisulfurile din compoziția ceaiului de ceapă ajută la stimularea eficacității vitaminei C și luptă împotriva toxinelor dăunătoare organismului. Mai mult, și aminoacizii din compoziție, metionină și cistină, apără organismul de metale grele și ajută în procesul de detoxifiere.

Îmbunătățește digestia

Este cel mai bun ceai care conține fibre, ce sunt benefice digestiei. Fibrele solubile din compoziția ceaiului susțin creșterea bacteriilor sănătoase din intestin, iar conținutul de saponine antibacteriene ajută la evitarea durerilor de stomac.

Menține sănătatea oaselor

Consumul de ceai de ceapă este un real ajutor pentru încetinirea pierderii de calciu, fapt ce ajută la întărirea oaselor și la construirea țesutului conjunctiv, mai exact a cartilajelor și tendoanelor. De asemenea, consumat regulat, ceaiul previne reducerea inflamațiilor articulare.

Ceai de ceapă îndulcit cu miere și lămâie
Ceai de ceapă îndulcit cu miere și lămâie

Este recomandat pentru diabetici

Compușii din compoziția ceaiului de ceapă ajută la echilibrarea insulinei și asigură o schimbare graduală a glucozei în celule și mușchi. Tot datorită compușilor precum quercetine, ceaiul de ceapă scade nivelul de zahăr din sânge și sorbitol ce se acumulează în sistemul nervos și celulele rinichiului.

Întărește sistemul imunitar

Compușii din compoziție ajută la prevenirea afecțiunilor infecțioase și împiedică formarea reacțiilor alergice. De asemenea, tiosulfații din compoziție luptă împotriva bacteriei E.coli și Salmonella.

Bun pentru sănătatea pielii și a părului

Vitamina C din compoziția ceaiului contribuie la formarea colagenului, ingredient esențial pentru sănătatea celulelor pielii și părului.

Ceai de ceapă – contraindicații

Cu toate că nu sunt cunoscute efecte adverse, ceaiul de ceapă, dacă este consumat în exces, poate produce balonare ori diaree.

Citeşte şi:

Ceai de măceșe – cum se prepară și ce beneficii are cel mai bun ceai pentru imunitate

Ceai de cimbrișor – beneficii și rețetă. Cum faci cel mai bun ceai pentru tuse

Ceai de gălbenele – cum se prepară și ce beneficii are

Mărturie dură a unui fost internațional român: „Ai mei beau de rupeau. Nu aveam geamuri la casă, le spărgeau la beție. Se trezeau noaptea și se băteau”
GSP.RO

Mărturie dură a unui fost internațional român: „Ai mei beau de rupeau. Nu aveam geamuri la casă, le spărgeau la beție. Se trezeau noaptea și se băteau”

Horoscop 9 aprilie 2020. Capricornii trebuie să fie atenți la cei dragi
HOROSCOP

Horoscop 9 aprilie 2020. Capricornii trebuie să fie atenți la cei dragi