Când eşti pe drum sau pe fugă:
Alune de pădure crude, migdale, caju - din benzinării sau mini-marketuri, fructe de sezon, morcovi cruzi sau chiar ardei gras.
Suc de roşii: bun la gust, ţine de foame, se găşeste în orice bar (atenţie, nu Bloody Mary, doar sucul de roşii)
Limonadă cu miere, mentă, portocale
Fresh de fructe, dar max 250ml + apă
Lactate: sana, iaurt de băut, chefir - le găseşti aproape la orice chioşc sau benzinărie.
La restaurant:
Carne şi peşte la grătar cu orice fel de legumă în afară de cartofi. (fierte, la grătar, la cuptor) şi multe salate.
Citește mai mult pe www.unica.ro!