Libertatea vă învață: Cum deosebiți gripa de răceală

Febra mare, un semnal de alarmă

Simptomele gripei: febră mare, peste 39 de grade;  frisoane;  stare permanentă de oboseală; dureri de cap puternice;  dureri în gât;  tuse seacă;  lipsa poftei de mâncare;  dureri musculare şi articulare.
Simptomele răcelii: febră uşoară;  usturime în gât; strănut;  tuse;  nas înfundat; dureri de cap moderate.

Se poate preveni:

Spălaţi-vă cât mai des pe mâini cu apă călduţă şi cu săpun; Evitaţi să vă atingeţi nasul şi ochii;  Folosiţi serveţele de unică folosinţă, şi nu batiste, pentru a împiedica împrăştierea virusurilor;  Beţi cât mai multe lichide;  Dacă medicul vă dă aprobarea, optaţi pentru un vaccin antigripal.

Mâncaţi ardei iute

Ardeiul iute are o acţiune antiseptică extrem de puternică asupra zonei gâtului. Mâncaţi un ardei iute cu o farfurie de ciorbă sau de supă caldă;
Supele de pui, benefice: Supele de pui sunt şi ele indicate;

Medicii recomandă şi antibiotice

Dr. Laurenţiu Luca (foto), Directorul Clinicilor Puls, ne sfătuieşte la ce tip de medicaţie trebuie să apelăm dacă ne “loveşte” răceala sau gripa. “Răceala se tratează cu antitermice (dacă facem temperatură) şi cu analgezice în cazul în care ne doare ceva, şi, dacă e vorba de gripă, trebuie luat şi un antibiotic, doar la sfatul medicului”.
Pont: Pentru a vă întări rezistenţa imunitară şi să ţineţi gripa la distanţă, consumaţi un iaurt, în fiecare dimineaţă.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE