Sos de mărar. Cum se face și cu ce să îl combini

 1 comentariu
Sos de mărar. Cum se face și cu ce să îl combini

Un sos de mărar se potrivește de minune la preparate precum somon, sparanghel sotat în tigaie sau alte tipuri de pește ori chiar curcan sau pui. Este un sos cremos, însă deloc grețos. Are o textură ușoară și se potrivește chiar și ca dressing de salată. În plus, îl poți îmbunătăți adăugând muștar boabe sau orice condimente dorești. Dacă vrei ca mâncarea ta să aibă un gust și mai bun, prepară acest sos de mărar mătăsos, puțin acrișor și delicios.

Sos de muștar

Sosul de mărar cu lămâie se păstrează destul de bine și în frigider. Poți face cu ușurință sosul de mărar cu lămâie cu până la trei zile înainte și să îl păstrezi într-un recipient etanș în frigider.

Sosul de mărar cu lămâie este un sos delicios pentru pește, pui și legume. Realizat din lămâie, mărar, usturoi și smântână, această rețetă este simplu de făcut și se păstrează ușor.

  • 2 căței de usturoi tocați mărunt
  • 1/2 cană de supă de pui 
  • 2 linguri de suc de lămâie
  • 3 linguri de mărar proaspăt tocat
  • 1/2 linguriță de muștar Dijon
  • 1/2 ceașcă de smântână groasă
  • 3 linguri de unt nesărat împărțite
  • un vârf de cuțit de piper Cayenne
  • 1/2 linguriță de sare
  • 1/2 linguriță de piper negru proaspăt măcinat

Pune usturoiul, vinul sau supa de pui, sucul de lămâie și mărarul într-o cratiță mică la foc mediu. Adu la fierbere și fierbe timp de aproximativ 2 minute.

Redu focul și adaugă muștarul și smântâna. Continuă să gătești până când se îngroașă, asigurându-te că amesteci tot timpul. Îndepărtează de pe foc și bate bucățile de unt, pe rând. Adaugă piper Cayenne, sare și piper. Servește cu o bucată de somon la cuptor și sparanghel sotat în tigaie.

Despre mărar

Mărarul ne amintește imediat de castraveții murați de vară cu mărar, dar acesta își are locul de secole în bucătăriile din Europa și Asia. Frunzele de mărar sunt cunoscute sub numele de buruieni de mărar, în timp ce semințele de mărar sunt folosite ca și condiment.

Mărarul proaspăt este în sezon primăvara și la începutul verii, dar este adesea cultivat în sere, astfel încât este disponibil pe tot parcursul anului.

Planta de mărar (Anethum graveolens) oferă frunze verzi, în timp ce fructele plate și ovale dau condimentul de semințe de mărar. Este o plantă anuală înrudită cu țelina, care tinde să se replanteze singură și să se răspândească pe scară largă, ceea ce este bine de știut dacă vrei să o plantezi în grădina ta.

Semințele de mărar sunt folosite în condimente, cum ar fi în murături. Ca și alte verdețuri, mărarul este delicat și funcționează deosebit de bine cu ouă sau în salate.

Proaspăt versus uscat

Vei găsi mărar uscat vândut în secțiunea de condimente din supermarket, dar aroma este un înlocuitor palid pentru mărarul proaspăt. Dacă asta este tot ce poți procura, folosește mai multă mărar uscat pentru a obține aroma de mărar în rețeta ta.

Semințele de mărar vor fi vândute, de asemenea, în formă uscată și aceasta este acceptabilă pentru toate utilizările semințelor.

Ce gust are

Mărarul are un gust de iarbă cu o aromă de lemn dulce asemănătoare cu cea de anason. Trebuie să știi că, odată ce vremea devine caldă, plantele de mărar înfloresc sau „încolțesc". Această răsărire schimbă aroma frunzelor, făcându-le mai puțin aromate și mai amare. Semințele de mărar au gustul unei versiuni blânde de chimen.

Pentru că are un gust unic, o cantitate mică de mărar poate ajunge foarte departe, motiv pentru care mărarul este atât de bun de folosit ca garnitură.

Textura frunzelor de mărar arată frumos, iar o mică crenguță de mărar poate adăuga o aromă remarcabilă unui fel de mâncare. Mărarul este, de asemenea, bun în salate și este ingredientul-cheie într-un sos de mărar pentru pește sau pui.

Atunci când este folosit la gătit, mărarul își va pierde din aromă cu cât este gătit mai mult timp, așa că trebuie adăugat doar în ultimul moment.

Opusul este valabil pentru semințele de mărar, care dezvoltă mai multă aromă și savoare atunci când sunt încălzite.

Rețetele cer adesea ca semințele de mărar să fie prăjite într-o tigaie fierbinte înainte de a fi adăugate. De asemenea, semințele de mărar sunt adesea folosite la murături.

Sursa foto: 123rf.com

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Comentarii (1)
  • Avatar comentarii

    Roxana22 14.09.2023, 21:35

    un articol util

ALTE ȘTIRI
atentat 11 septembrie 2001 profimedia-1129202719
Analiză
13:00
Jamie Shea, fost înalt oficial NATO: „Răspunsul la atentatele din 11 septembrie a făcut din lume un loc mai puțin sigur și mai periculos decât impactul inițial al atacurilor”
București, România – 25 iunie 2024: Oamenii traversează strada în apropierea Palatului Victoria, care găzduiește sediul Guvernului României, în București.
11:36
De 1,4 ori mai multe morți decât nașteri în România, în iulie 2026
MONDEN
Gwyneth Paltrow și Brad Pitt FOTO: Gettyimages
13:09
Gwyneth Paltrow, mărturisiri inedite despre despărțirea de Brad Pitt. Ce spune actrița despre fostul logodnic
Anisia Gafton va deveni mamă în curând
12:59
Noi imagini cu Anisia Gafton înainte să nască. În curând își va ține bebelușul în brațe. „Am o energie foarte bună”
POLITIC
Arhiva foto
12:36
Călin Georgescu a reacționat după ce Administrația Prezidențială a anunțat că România nu trimite soldați în Ucraina: „Un pas sinucigaș spre angajarea într-un război care nu este al nostru”
AUR are în sondaje aproape cât PSD, PNL și USR la un loc: cum ar vota românii la alegerile parlamentare
11:59
AUR are în sondaje aproape cât PSD, PNL și USR la un loc. Cum arată intenția de vot la alegerile parlamentare, într-un sondaj INSCOP
Ultimele știri
13:49
O mașină condusă de o șoferiță a luat foc în mers pe DN5, drumul care leagă Giurgiu de București
13:36
Un jurnalist a fost numit rege după moartea „regelui-copil”, dar nu vrea să accepte tronul: „Refuz cu respect”
13:27
Reactia Mirelei Retegan după ce i s-a spus ca e hidoasă și că are gura strâmbă. Accidentul care i-a marcat viata
13:24
De ce anul are 365 de zile, dar din 4 în 4 ani are 366. Explicația simplă
TRENDING
09:10
Péter Magyar, mesaj tranșant pentru un milionar din Harghita: „În legătură cu afacerea imobiliară de 300 de miliarde de forinți”
9 sept.
iPhone 18 Pro, lansat oficial de Apple: prețuri, specificații complete și disponibilitate
9 sept.
Fructele cele mai dragi românilor se vor coace, dar atrag șobolani și șerpi: cum poți preveni invazia
07:00
Loto 6/49 din 10 septembrie 2026. Report de peste un milion de euro la 6/49, categoria I
Imagine în care apare o mână de femeie ce pune afine într-un bol cu terci de ovăz, nuci și miere.
12:30
Mic dejun rapid și sănătos: Idei simple pentru dimineți ocupate
Zona de check-in a companiei Vueling de la Aeroportul Barcelona–El Prat, aglomerată de călători și bagaje. Spania, 16 iulie 2025
12:27
Cel mai bun aeroport din lume este în Europa și prin el trec mii de români în fiecare an: „Așa de mare încât ai nevoie de GPS”
Doi lemuri cu coadă inelată. Sursă foto: Getty Images
12:19
Doi lemuri furați și vânduți cu 43.000 de euro au reapărut la peste 1.500 km după aproape un an și jumătate. Interpolul, chemat să-i recupereze
Vedere aeriană realizată cu o dronă a plajei Ksamil, a apelor turcoaz și a insulelor din sudul Albaniei
11:30
Albania, destinația europeană vedetă pentru 2027. Turiștii călătoresc acolo pentru peisaje superbe și prețuri mici
Mâini care curăță de coajă ardei capia copți dintr-un bol alb, pe un fundat de lemn
11:00
Cum se coc și se congelează ardeii copți pentru iarnă
Patru ardei grași roșii proaspeți și lucioși, ideali pentru gătit, așezați pe un tocător de lemn rustic
9 sept.
Gogoșarii: proprietăți, beneficii și diferențe față de ardeii roșii
Un bărbat verifică și alege vinete mari, lucioase și închise la culoare dintr-o ladă plină de legume proaspăt culese.
08:08
Cum alegi vinetele potrivite pentru congelare și zacuscă
 Morman de gogonele murate
9 sept.
De ce să înțepi gogonelele înainte să le pui la murat
Cum faci conserve de roșii pasate pentru iarnă. Rețeta simplă, pas cu pas. Sursă foto: Shutterstock
7 sept.
Cum faci conserve de roșii pasate pentru iarnă. Rețeta simplă, pas cu pas
kronospan sebes
Exclusiv
11:30
Companiile Kronospan și Kronochem din Sebeș, trimise în judecată pentru poluarea mediului cu substanțe cancerigene
O fetiță cu părul împletit stă pe o bordură înaltă lângă o fântână arteziană, întinzând o mână spre jeturile puternice de apă. Pe pavaj și în aer sunt mai mulți porumbei în apropierea ei, inclusiv unul în zbor lângă fântână.
10:38
Cod galben și portocaliu de caniculă, în peste jumătate din țară. Temperaturile vor ajunge până la 36 de grade, apoi urmează vijelii
Metrorex a finalizat lucrările de modernizare la instalaţiile de acces din 8 staţii
09:03
Posibilă tentativă de suicid în stația de metrou Ștefan Cel Mare. Circulația trenurilor este afectată
Călin Georgescu a fost înconjurat de sustinătorii săi în timpul vizitei în Vaslui
ExclusivReportaj
09:00
Momente din vizita cu poticneli a lui Călin Georgescu în județul Vaslui: „În Olt a mers șnur”
Arhiva foto
9 sept.
La muncă, cetățene președinte! România nu mai are timp de pierdut
Nicușor Dan cu ambele brațe ridicate
8 sept.
România perplexă
Bancnote euro
8 sept.
8 din 10 IMM-uri din România n-au cerut niciun credit în ultimul an: cele mai puţine împrumuturi din UE, dar firme printre cele mai îndatorate
Arhiva foto
8 sept.
O victorie destul de colosală