David Popovici a câștigat titlul de „Sportivul Anului” în Ancheta GSP: „Trebuie să renunți la asta, din păcate sau din fericire”

Comentează

David Popovici a fost ales „Sportivul Anului” în Ancheta GSP, ajunsă la ediția a 60-a. Pentru înotătorul de 21 de ani este al treilea astfel de trofeu, după cele din 2022 și 2024. Într-un interviu amplu acordat pentru Gazeta Sporturilor, Popovici a vorbit despre anul lui 2025, despre o cădere pe care n-o mai trăise, despre obsesia care te urcă, dar și despre liniștea fără de care, la un moment dat, nu mai poți merge mai departe.

„Cea mai importantă victorie” a fost, de fapt, decizia de a intra în apă

GSP descrie punctul de cotitură al verii la Singapore ca pe o victorie care s-a întâmplat înainte de medalii. Într-o dimineață toridă, în fața a „câteva zeci de spectatori”, David Popovici și-a pus casca, ochelarii și costumul, a zâmbit și a plonjat, după câteva zile în care își dorea să plece acasă, nu se antrenase și „totul părea negru”.

Popovici spune că încă nu poate pune degetul pe toate cauzele acelui blocaj, dar explică rolul pe care l-a avut Taisia, prietena lui, în momentul în care a început să-și ordoneze gândurile. „Sufeream extrem de mult în imaginația mea”, povestește el, iar replica ei a venit ca un declic: nu ea ar fi fost dezamăgită dacă nu concura, ci el ar fi fost dezamăgit de el însuși.

„Am evoluat extraordinar de mult tocmai pentru că a fost foarte dificil”

Întrebat cum ar caracteriza anul, David Popovici le mulțumește celor care l-au votat și leagă creșterea lui de dificultate: „A fost un an în care am evoluat extraordinar de mult și am făcut acest lucru tocmai pentru că a fost unul foarte dificil”. Spune că a trecut prin provocări care l-au făcut „un om mai câștigat și mai trecut prin viață”.

În același interviu, el vorbește și despre tranziția personală. La 21 de ani, se uită la ultimii ani ca la o perioadă în care succesul a venit „foarte organic”, iar scena a crescut fără ca el să se schimbe, în esență, ca persoană. „Fac înot de performanță de pe la 7 ani”, spune el, și știa încă de la început că nu e ușor, chiar dacă îi place.

Tokyo versus Paris: diferența dintre „ignoranță” și presiunea pe care ți-o pui singur

David Popovici explică, în termeni direcți, diferența dintre Jocurile Olimpice de la Tokyo, când avea 16 ani, și Paris, când avea 19 spre 20. La Tokyo, spune că a intrat „fără niciun fel de așteptare”, în timp ce la Paris n-a mai reușit să oprească presiunea pe care și-a pus-o singur. Presiunea venită din exterior, adaugă el, nu e cea mai relevantă.

Iar David mărturisește că sportivii de top nu sunt „dumnezei” sau „semizei”, iar publicul ar câștiga dacă ar conștientiza asta, inclusiv ca să scadă așteptările uneori nerealiste. Tot în Japonia, el a fost desemnat cel mai bun înotător din lume în 2022.

„Trebuie sacrificiu”. Și, uneori, trebuie să renunți la lucruri care par normale la 21 de ani

Întrebat despre generația lui, despre echilibru și despre felul în care sportivii vorbesc azi mai des despre ce simt, Popovici pune lucrurile în ambele direcții. Spune clar că există „un adevăr irefutabil”: „trebuie sacrificiu”, „enorm de multă muncă” și renunțări. Enumeră inclusiv exemple foarte concrete, de la junk-food până la stat târziu, cluburi și petreceri.

„Trebuie să renunți la asta, din păcate sau din fericire, depinde cum o privești”, mărturisește el pentru GSP.ro

În același timp, campionul avertizează că cealaltă extremă, în care „nu te gândești deloc la ce simți” și trăiești doar pentru campionul din tine, te poate măcina. El spune că a trecut printr-o astfel de perioadă înainte de Paris și o descrie ca fiind „extraordinar de obositoare”, cu riscul ca, după ani de „lucrat ca un robot”, să ajungi „mai trist” și într-un punct „mai întunecat decât ai fost vreodată”.

Singapore: „Mi-am dat voie să simt cu adevărat”

După acel episod, Popovici spune că la Singapore și-a permis să simtă, să dea la o parte „personajul” pe care îl construise în minte, acel „atotînvingător” obligat mereu să câștige. Întrebat cât de mult trebuie să sapi în tine ca să-ți înfrunți fricile, răspunde că e un proces care poate dura „toată viața”.

În același timp, vorbește despre felul în care s-a schimbat raportarea lui la obiective după ce spune că a apucat să câștige „toate titlurile” și „toate medaliile” pe care și le-a propus, lucru care i-a luat de pe umeri o greutate pusă „singur”.

Medaliile și timpii care au venit după „roller coaster-ul” mental

A urcat pe podium la 200 m liber, cu 1:43,53, urmat de Luke Hobson cu 1:43,84 și Tatsuya Murasa cu 1:44,54, iar la 100 m liber cu 46,51 s, urmat de Jack Alexy cu 46,92 s și Kyle Chalmers cu 47,17 s.

Un detaliu care spune multe despre acele zile de dinainte de start este că Popovici recunoaște că a lipsit „vreo trei zile” înainte de Mondiale, lucru neobișnuit înaintea unei competiții de asemenea nivel. Dar cel mai important e, mai spune campionul pentru jurnaliștii GSP, să fii bine mental, liniștit, de un milion de ori mai important decât să fi făcut toate antrenamentele.

Obsesia care te duce sus și prețul pe care îl plătești după

Popovici spune că „trebuie” să fii obsedat, pentru că obsesia l-a alimentat în zilele grele, când nu mai voia să meargă la antrenament sau voia să iasă. Dar prețul, explică el, e că rămâi hipervigilent, atent la fiecare detaliu, iar unul dintre scopurile lui „în acest moment” este să lase „un pic” din obsesie și să se lase dus de val.

El descrie și schimbările din pregătire: până la Paris înota „80 de kilometri pe săptămână”, cu antrenamente lungi și uneori „trei antrenamente pe zi”, plus sală. După Jocurile Olimpice, spune că a început să lucreze cu „un alt psiholog”, pe care îl numește „psiholog de oameni”, pentru că avea nevoie să fie bine „ca om”.

Ieșirea din rutină, hobby-urile și prezentul pe care încearcă să-l prindă

Odată cu schimbările, Popovici a început să stea mai puțin pe telefon și pe social media și să-și lase loc pentru lucruri care îl pasionează, cum ar fi mașinile. Întrebat de jurnaliștii GSP cum arată o zi ideală în afara bazinului, înotătorul spune că duminica, de cele mai multe ori, e fără înot sau sală, se trezește fără alarmă, mănâncă un mic dejun copios și pleacă la drum, spre pădure sau munte, ca să-și „golească mintea”.

Iar când vine vorba despre viitor, Popovici spune simplu: „Chiar încerc să trăiesc mai mult în prezent. Pot să spun cum sper să fie ziua de azi. Sper să fie soare, să nu se înnoreze și sper ca oamenii care contează pentru mine să rămână sănătoși și atât.”

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
ALTE ȘTIRI
Luca Niculescu
15 oct.
Ideile principale din programul de guvernare al lui Luca Niculescu: reformă la ANAF, pensiile indexate anual și finalizarea a 4 autostrăzi
Avion Wizz Air
15 oct.
Wizz Air își mută temporar zborurile de la Timișoara la Arad în noiembrie 2026
MONDEN
Steve Ant | sursa foto: Instagram
Exclusiv
15 oct.
Emisiunile la care ar vrea să participe fostul iubit al Ramonei Olaru: „Îmi place”. S-a lansat la „Românii au talent”
Cristina Șișcanu | sursa foto: Kanal D2
15 oct.
Cristina Șișcanu a spus de ce a fost dată afară de la Antena 1: „Acum nu mai există în televiziune”
POLITIC
Premierul desemnat Luca Niculescu
15 oct.
Luca Niculescu, despre programul de guvernare și lista miniștrilor: „Este o formulă mai puțin obișnuită în România”
Premierul desemnat Luca Niculescu are 10 zile sa formeze un Guvern. Foto: Hepta
15 oct.
Premierul desemnat, Luca Niculescu, a depus la Parlament lista finală a miniștrilor propuși pentru Guvern
Ultimele știri
15 oct.
Cum a organizat spionajul militar rus GRU sabotajul cu drone de pe aeroportul din Leipzig și cine sunt agenții implicați
15 oct.
Un cuplu primește pe lună peste 6.000 de euro din pensii: „Nu putem să cheltuim toți banii”
15 oct.
Universitatea Craiova a fost la doar 9 minute de a învinge Getafe în debutul din Conference League
15 oct.
Când are loc votul pentru învestirea Guvernului Luca Niculescu. Calendarul audierilor miniștrilor
TRENDING
15 oct.
Cultura care poate aduce peste 30.000 de euro pe hectar, rezistă la secetă și se păstrează chiar și un an. Un român a plantat deja 40 de hectare în Teleorman
15 oct.
Ce echipă a rămas în competiția Asia Express după Cursa pentru Ultima Șansă
15 oct.
Horoscop 16 octombrie 2026. Berbecii trebuie acum să aleagă care sunt pasiunile pe care merită să le cultive în continuare
15 oct.
Loto 6/49 din 15 octombrie 2026. Report de peste 2,74 milioane de euro la 6/49, categoria I
La câte zile de concediu ai dreptul legal - Sursă foto: Shutterstock
15 oct.
La câte zile de concediu ai dreptul, în funcție de vechimea în muncă. Ce prevede legea
Rodica Ojog-Brașoveanu. Fotomontaj generat cu inteligența artificială
15 oct.
Arestată de comuniști, devenită regina misterului. Scriitoarea căreia destinul i-a rezervat o răsturnare spectaculoasă!
Coş de rufe pe o maşină de spălat, alături de recipiente detergent pe un blat de bucătărie
15 oct.
Cum alegi cel mai bun detergent de rufe în funcție de țesătură. Ghid complet
Cum se spală o șapcă - Sursă foto: Shutterstock
15 oct.
Cum se spală o şapcă sau o pălărie fără să se strice sau să-şi piardă forma
Un câine și o pisică stând îmbrățișati
15 oct.
Cum introduci o pisică nouă într-o casă în care există deja un câine sau o altă pisică
De ce să porți haine colorate când e vremea urâtă  - Sursă foto: Shutterstock
13 oct.
De ce e bine să te îmbraci cu haine colorate când e vreme urâtă
Cum verifici ferestrele dacă pierd căldură
12 oct.
Cum verifici dacă ferestrele și ușile pierd căldură
Scorțișoară în cafea
7 oct.
De ce e bine să pui scorţişoară în cafea? Ce efect are
Când se pune varza la murat
6 oct.
Când se pune varza la murat? Perioada potrivită și semnele că este gata
Palatul Telefoanelor
15 oct.
Palatul Telefoanelor din București, scos la vânzare prin licitație: Cât cere proprietarul
Ioana Dogioiu
15 oct.
Magistrații trebuie să mai aștepte ca să primească restanțele salariale: de ce Guvernul Bolojan nu le poate plăti
Un avion Anima Wings pe pistă
15 oct.
AnimaWings prelungește suspendarea temporară a zborurilor după ce Tribunalul București a respins cererea de intrare în insolvență
Lucrări la blocul din Rahova afectat de explozie la un an de la deflagrație
Reportaj
15 oct.
„Punem chirpici în fisuri și mergem mai departe!” Cum își continuă viața locatarii blocului din Rahova afectat de explozie
Fermier care traverseaza un camp
15 oct.
Fermierii europeni „se vor adapta”. Cu ce bani, doamnelor și domnilor de la Bruxelles?
inteligenta-artificiala
14 oct.
România riscă să inventeze inteligența artificială cu pile
Donald Trump a acuzat faptul că participarea SUA în NATO a fost tratată istoric ca „o stradă cu sens unic”. Foto: Getty Images
13 oct.
De câte războaie e nevoie ca să iei un Nobel pentru Pace?
Luca Niculescu, Nicolae Ciucă, Marcel Ciolacu Sursa foto Dumitru Angelescu, Agerpres
12 oct.
Pactul care a băgat România în criză. Luca Niculescu, pe urmele tandemului Nicu&Marcel