Stresată că ai celulită? Bărbaţii nici n-o observă!!!
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Celulita poate da naştere la adevărate depresii, poate împiedica o femeie să meargă la mare pentru a face plajă şi poate genera mari reţineri în a purta rochii sau fuste scurte ori de lungime medie. Cine observă în detaliu celulita? Ei bine, chiar femeile!, ne lămureşte Cezar Laurenţiu Cioc, psiholog la Institutul de Cercetare şi Dezvoltare a Potenţialului Uman din Bucureşti.
Cuprins:
Cele cu spirit autocritic pronunţat sunt mai deranjate
Reprezentantele sexului frumos, victime predilecte ale celulitei, au dobândit de-a lungul timpului abilitatea de a o detecta chiar şi în stadii în care persoanele de sex masculin nu o observă. Ele sunt cele mai deranjate de celulita prezentă atât pe propriul corp, cât şi pe al altor femei, nicidecum bărbaţii. În special doamnele şi domnişoarele cu un spirit autocritic accentuat insistă să-şi monitorizeze constant aspectul pielii, privindu-se mereu în oglindă, şi procedează la fel şi cu suratele lor, pe care le măsoară atent pentru a vedea dacă prezintă aşa-numita “coajă de portocală”.
Încă de la primele semne ale celulitei, încep să fie reţinute în a renunţa la haine, de teamă că bărbaţii le vor privi cu ochi critici. Şi greşesc profund. “Ar trebui să ştie că ele însele sunt cei mai aspri critici! Dacă femeile observă imediat pielea cu probleme, bărbaţii nu au ochi pentru aşa ceva. Ei sunt pur şi simplu recunoscători când o femeie se dezbracă pentru ei”, ne-a lămurit psihologul.
Folosită ca armă pentru anihilarea concurenţei
O altă concluzie la care psihologul Libertăţii a ajuns, în ani buni de observare a acestui fenomen, este aceea că femeile folosesc celulita ca pe o armă de denigrare a altor femei. Aceste critici nu ajung de obicei la urechile “victimei”, ci la cele ale unor terţi.
“Prin corporaţii auzi frecvent bârfe pe această temă. E un mod al femeilor de a-şi anihila concurenţa. O constatare personală, după mulţi ani de psihologie, este aceea că femeile sunt mult mai neiertătoare unele cu altele decât sunt bărbaţii între ei. Bărbaţii acum se bat, apoi se împacă şi beau bere cu toţii, pe când femeile poartă ranchiună multă vreme una faţă de alta, chiar şi după ce conflictul direct s-a stins. De multe ori, aducerea în discuţie a celulitei este o armă în acest război”, a punctat specialistul.
Ei sunt atenţi la forma corpului, la buze, la păr
“Ca femeie, e bine să ştii că, doar cu foarte mici excepţii, bărbaţii nu au ochiul format în a detecta cu orice preţ celulita de pe coapsele tale sau de pe fund. Lor le sar în ochi forma corpului, părul, buzele, modul în care te îngrijeşti sau te îmbraci, dacă ai lenjerie sexy, cum miroşi etc. Chiar dacă e prezentă, celulita nu este, în general, un impediment pentru ca bărbaţii să te placă, dar te poate arunca în gura femeilor”, a încheiat Cezar Laurenţiu Cioc.
Şi totuşi, cum scapi de ea?
• MASAJ. Anticelulitic, într- un salon specializat, dar şi acasă, sub duş, folosind sare marină sau un gomaj special pentru corp. După, este necesară hidratarea. Poţi folosi o cremă special concepută pentru a topi celulita.
• DUŞURI CALDE-RECI. Stimulează circulaţia, aşa că poţi încerca, dacă suporţi, să alternezi rececald- rece-cald pe zonele cu probleme. E nevoie de răbdare însă, rezultatele nu apar peste noapte!
• SPORT. Mişcarea efectuată în mod regulat - nu o dată pe săptămână, când ne aducem aminte - împiedică formarea depozitelor de grăsime. Ieşi la alergare sau cu bicicleta în parc ori mergi la sală de două-trei ori pe săptămână şi vei vedea rezultate în scurt timp.
• TERAPII SPECIALE. În saloanele de înfrumuseţare sunt o mulţime de aparate menite să te scape de celulită. Poţi face acolo masaj cu vacuum, diverse împachetări menite să reducă stratul de grăsime, ozonoterapie, ultrasunete, crioterapie şi câte şi mai câte... În funcţie de stadiul celulitei, un specialist îţi va recomanda terapia potrivită. Trebuie să ştii însă că nici una nu este ieftină şi ai nevoie de mai multe şedinţe...
• REGIM. Trebuie să-ţi schimbi alimentaţia, dacă vrei să obţii rezultate. Redu consumul de grăsimi animale, paste, dulciuri, produse de patiserie, sucuri acidulate, cafea, alcool, prăjeli şi fast-food, mezeluri şi semipreparate şi creşte-l pe cel de fructe şi legume proaspete sau fierte, coapte ori preparate la aburi. Carnea trebuie să fie slabă, iar pâinea (consumată cu frână!), integrală. Bea apă suficientă şi asigură-ţi aportul de fibre necesar pentru un tranzit intestinal fără probleme din avocado, orez brun, cereale integrale, mere, nuci, sfeclă roşie sau linte.
• ATENŢIE LA CAPCANE! Multe femei sunt tentate de dieta vegană sau rawvegană fiindcă au senzaţia că aşa vor slăbi şi vor scăpa de celulită. Problema este că fructele conţin zahăr, iar dacă exagerezi cu consumul de sucuri şi smoothie-uri, s-ar putea nu numai să nu obţii rezultate, dar să şi constaţi că ai un plus la cântar, iar celulita este bine mersi la locul ei...
![Război pe salarii la Antena 1! Cât primește Irina Fodor la Asia Express și ce scrie în contractul secret al lui Radu Vâlcan [GALERIE FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/XyXk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL3RRZ0Jkb1Z2dnhxZmNPMm9uRmpJbmpKczhCN0ttVFR5OUxFS2pWaFUuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
![Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/Ldyk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL2E2OWFNRk9WcHd0TUJLZEs1UWtzbm9DVE9zdW9Tb0V5MDZIdUowWGQuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
