Cântăreaţa şi actriţa Adela Popescu, iubita lui Radu Vâlcan,  spune că a făcut prima dată yoga în urmă cu doi ani la o oră de grup şi a fost atât de încântată încât a continuat până în prezent să facă acest sport.. Totuşi, de fiecare de dată trece printr-un moment stânjenitor: adoarme atunci când ajunge la momentul de relaxare. Totuşi, profesoara ei a liniştit-o spunându-i că acesta este un lucru bun, pentru că scopul exerciţiilor este atins şi ea se relaxează cu adevărat.

„Am întâlnit o profesoară care mi-a plăcut foarte mult şi alături de ea am continuat să fac yoga în mod regulat de atunci. După fiecare curs, adorm la momentul de relaxare, iar ea îmi spune că e un semn foarte bun, căci reuşesc să mă relaxez (…) Recomand yoga pentru reglarea respiraţiei care este foarte importantă pentru dezvoltarea echilibrului, mobilităţii şi pentru a te menţine în formă”, a declarat Adela Popescu potrivit Mediafax.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.