Vegetarian (vegan) – contra

În general, cei ce vor să slăbească devin vegetarieni (mănâncă numai legume, frunze, fructe) scot până şi seminţele din calcul pentru că află că sunt destul de calorice cu toate ca ele fac parte din alimentaţia vegană, apelează foarte mult la soia şi leguminoase ca să aibă o oarecare cantitate de proteine (evident că nu se ridică la nivelul unei proteine complexe cum este cea animală) şi brusc se trezesc cu un număr destul de mare de kilograme în minus.
Citește continuarea pe Unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.