O fi acest august luna lui cuptor sau nu tocmai, regula de bază a verii tot trebuie respectată: consum suplimentar de lichide - apă, ceaiuri, sucuri naturale, fructe crude. Noi îţi recomandăm, de data aceasta, fructe crude... bine stoarse. Sucul lor, mustind de aminoacizi, săruri minerale, enzime şi vitamine, regenerează organismul. O să te simţi ca nouă!
Cum le prepari
► neapărat din fructe proaspete, crude, ajunse la maturitate
► nu adaugi conservanţi
► storci fructele zdravăn: doar dacă fibrele sunt complet mărunţite poţi fi sigură că principiile alimentare vitale trec în lichidul obţinut.
Citeste articolul pe www.unica.ro