Sparanghel cu parmezan la cuptor

Ingrediente sparanghel cu parmezan la cuptor:

  • 600 g vârfuri de sparanghel
  • 400 g cartofi tăiați cuburi
  • 400 g roșii cherry
  • 10 g usturoi, tăiat felii
  • 7 g ulei de măsline
  • 50 g parmezan ras
  • după gust sare, piper și ierburi aromatice

Mod de preparare:

Așezați legumele cu cartofii și usturoiul pe o tavă de copt acoperită cu hârtie de copt.

Stropiți-le cu ulei de măsline și presărați parmezanul deasupra. Condimentați după gust cu piper, ierburi și puțină sare.

Sfat: Nu folosiți prea multă sare, deoarece brânza Parmezan este și ea sărată.

Apoi, coaceți în cuptorul preîncălzit la 200 de grade Celsius cu ventilație pentru aproximativ 30 de minute.

Poftă bună!

Foto: 123rf.com

Rezultatele la Evaluarea Națională 2026 au fost publicate cu o zi mai devreme!

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
 14 comentarii
Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentarii (14)
Avatar comentarii

Gore24 18.10.2023, 23:12

Un articol foarte interesant!

Avatar comentarii

Andrissima 18.10.2023, 23:59

O reteta foarte delicioasa! Foarte util!

Avatar comentarii

N3gry90 19.10.2023, 00:36

Nu sună deloc rău această rețetă!

Vezi toate comentariile (14)
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Parteneri
Ultima oră! S-a întâmplat acum câteva minute! E oficial! În plin haos politic, Sorin Grindeanu, liderul PSD, a făcut anunțul fulger
Viva.ro
Ultima oră! S-a întâmplat acum câteva minute! E oficial! În plin haos politic, Sorin Grindeanu, liderul PSD, a făcut anunțul fulger
Descoperire macabră făcută de DIICOT. Cine erau cele 401 persoane decedate, găsite îngropate pe un câmp din Bihor
Unica.ro
Descoperire macabră făcută de DIICOT. Cine erau cele 401 persoane decedate, găsite îngropate pe un câmp din Bihor
Adrian Nartea și soția lui, la un pas de divorț. Ce a dezvăluit actorul despre problemele din căsnicia lui: „Neajunsuri neexplicate și neexprimate din lipsă de timp și…”
Elle.ro
Adrian Nartea și soția lui, la un pas de divorț. Ce a dezvăluit actorul despre problemele din căsnicia lui: „Neajunsuri neexplicate și neexprimate din lipsă de timp și…”
gsp
„Diana-braziliana” a onorat pariul pierdut, în direct la TV: „Băi, dar le face! Eu nu am crezut”
GSP.RO
„Diana-braziliana” a onorat pariul pierdut, în direct la TV: „Băi, dar le face! Eu nu am crezut”
Anonimul care și-a vândut toate hainele pentru fiul bolnav a fost umilit public, iar acum a șocat istoria fotbalului!
GSP.RO
Anonimul care și-a vândut toate hainele pentru fiul bolnav a fost umilit public, iar acum a șocat istoria fotbalului!
Parteneri
Dovada că posteriorul lui Jennifer Lopez nu arată deloc ca în reclame. 20 de poze neretușate, surprinse de paparazzi, la plajă
Libertateapentrufemei.ro
Dovada că posteriorul lui Jennifer Lopez nu arată deloc ca în reclame. 20 de poze neretușate, surprinse de paparazzi, la plajă
A locuit în vile de lux în America și Snagov, dar stai să vezi cum arată casa din Dubai în care trăiește azi Reghe alături de Corina, Liam și Landon. Diferența e colosală!
Avantaje.ro
A locuit în vile de lux în America și Snagov, dar stai să vezi cum arată casa din Dubai în care trăiește azi Reghe alături de Corina, Liam și Landon. Diferența e colosală!
Andreea Esca, apariție rară alături de soț și copii. Ce proiect important a lansat vedeta Pro TV
Tvmania.ro
Andreea Esca, apariție rară alături de soț și copii. Ce proiect important a lansat vedeta Pro TV

Știri România

Nicușor Dan e nemulțumit că PNL a decis să nu mai susțină un guvern minoritar PSD. De ce nu vrea alegeri anticipate
Politică 17:57
Nicușor Dan e nemulțumit că PNL a decis să nu mai susțină un guvern minoritar PSD. De ce nu vrea alegeri anticipate
Nicușor Dan și-a publicat declarația de avere. Consilierii care au venituri duble sau triple față de șefului statului
Exclusiv
Politică 16:47
Nicușor Dan și-a publicat declarația de avere. Consilierii care au venituri duble sau triple față de șefului statului
Parteneri
Criza de carburant din Rusia afectează masiv mașinile moderne. Șoferii raportează defecțiuni grave
Adevarul.ro
Criza de carburant din Rusia afectează masiv mașinile moderne. Șoferii raportează defecțiuni grave
Paula Badosa, adevărul despre relația cu Stefanos Tsitsipas: ”Mulți oameni au putut să empatizeze cu această poveste”
Fanatik.ro
Paula Badosa, adevărul despre relația cu Stefanos Tsitsipas: ”Mulți oameni au putut să empatizeze cu această poveste”
50% mai ieftin, GLM-5.2 schimbă piața securității cibernetice. Ce înseamnă pentru bugetele de apărare ale companiilor
Financiarul.ro
50% mai ieftin, GLM-5.2 schimbă piața securității cibernetice. Ce înseamnă pentru bugetele de apărare ale companiilor
Parteneri
Lily-Rose Depp, fiica lui Johnny Depp & Vanessa Paradis, și iubita ei, 070 Shake, ipostaze romantice în Paris. Cum au fost surprinse de paparazzi. FOTO
Elle.ro
Lily-Rose Depp, fiica lui Johnny Depp & Vanessa Paradis, și iubita ei, 070 Shake, ipostaze romantice în Paris. Cum au fost surprinse de paparazzi. FOTO
Mirabela Grădinaru, apariție surprinzătoare la tribunal, flancată de bodyguarzi. Ce s-a aflat despre prezența ei la Curtea de Apel
Unica.ro
Mirabela Grădinaru, apariție surprinzătoare la tribunal, flancată de bodyguarzi. Ce s-a aflat despre prezența ei la Curtea de Apel
Șocată după atacul cu bombă din Monaco! Gestul Mihaelei Rădulescu a generat valuri de comentarii și face înconjurul presei. Ce s-a întâmplat, de fapt
Viva.ro
Șocată după atacul cu bombă din Monaco! Gestul Mihaelei Rădulescu a generat valuri de comentarii și face înconjurul presei. Ce s-a întâmplat, de fapt

Monden

Ce spune Ilona Brezoianu despre al doilea copil: „Andrei are în plan"
Exclusiv
Stiri Mondene 19:35
Ce spune Ilona Brezoianu despre al doilea copil: „Andrei are în plan”
Cum s-a fotografiat Dan Negru în vacanța din Mauritius după ce soția lui, Codruța, a ajuns pe prima pagină în presă
Stiri Mondene 18:03
Cum s-a fotografiat Dan Negru în vacanța din Mauritius după ce soția lui, Codruța, a ajuns pe prima pagină în presă
Parteneri
WOW! Mădălina Ghenea a apărut și toate privirile s-au mutat asupra ei! Rochia purtată în Sicilia a făcut-o una dintre cele mai fotografiate vedete ale serii
TVMania.ro
WOW! Mădălina Ghenea a apărut și toate privirile s-au mutat asupra ei! Rochia purtată în Sicilia a făcut-o una dintre cele mai fotografiate vedete ale serii
Orașul din România unde s-au resimțit 46 de grade la prânz. Atmosfera a fost sufocantă
ObservatorNews.ro
Orașul din România unde s-au resimțit 46 de grade la prânz. Atmosfera a fost sufocantă
Cum a pozat-o iubitul milionar pe Lidia Buble, în vacanță! Slipi tanga, sutien minuscul: „L-am rugat să îmi facă un video din spate...”
Libertateapentrufemei.ro
Cum a pozat-o iubitul milionar pe Lidia Buble, în vacanță! Slipi tanga, sutien minuscul: „L-am rugat să îmi facă un video din spate...”
Parteneri
Dan Petrescu, apariție rară: cum arată la 10 luni de la ieșirea din circuit
GSP.ro
Dan Petrescu, apariție rară: cum arată la 10 luni de la ieșirea din circuit
Celebra fană-topmodel a ieșit în stradă, după calificare: „Asta e pentru toți germanii!”
GSP.ro
Celebra fană-topmodel a ieșit în stradă, după calificare: „Asta e pentru toți germanii!”
Parteneri
Legea care schimbă jocul. Cum poate fi DEMIS acum un președinte al României
Mediafax.ro
Legea care schimbă jocul. Cum poate fi DEMIS acum un președinte al României
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
StirileKanalD.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu
Wowbiz.ro
„Am început să plâng!” Florin Prunea, mărturisire emoționantă despre întâlnirea cu Dan Petrescu
Promo
Un vecin instruit poate salva o viață. Vezi despre ce e vorba
Advertorial
Un vecin instruit poate salva o viață. Vezi despre ce e vorba
Înscrie-te acum și poți câștiga un voucher de 500 de lei la Kaufland
Advertorial
Înscrie-te acum și poți câștiga un voucher de 500 de lei la Kaufland
Parteneri
Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are
Wowbiz.ro
Afecțiunea de care suferă Cheloo. Rapperul a dezvăluit chiar el ce problemă are
S-au rupt norii în Capitală! Bucureștiul, lovit de o furtună violentă
Redactia.ro
S-au rupt norii în Capitală! Bucureștiul, lovit de o furtună violentă
Comunitatea medicală din Vâlcea este îndoliată. Doctorița Mioara Runcanu s-a stins din viață
KanalD.ro
Comunitatea medicală din Vâlcea este îndoliată. Doctorița Mioara Runcanu s-a stins din viață

Politic

Nicușor Dan e nemulțumit că PNL a decis să nu mai susțină un guvern minoritar PSD. De ce nu vrea alegeri anticipate
Politică 17:57
Nicușor Dan e nemulțumit că PNL a decis să nu mai susțină un guvern minoritar PSD. De ce nu vrea alegeri anticipate
Nicușor Dan și-a publicat declarația de avere. Consilierii care au venituri duble sau triple față de șefului statului
Exclusiv
Politică 16:47
Nicușor Dan și-a publicat declarația de avere. Consilierii care au venituri duble sau triple față de șefului statului
Parteneri
CFR Cluj l-a vândut în Angola pe 350.000 de euro! Varga: „Mâine pleacă la noua echipă”. Exclusiv
Fanatik.ro
CFR Cluj l-a vândut în Angola pe 350.000 de euro! Varga: „Mâine pleacă la noua echipă”. Exclusiv
Bacteria „mâncătoare de carne” se răspândește pe plajele Europei. Experții au o explicație
Spotmedia.ro
Bacteria „mâncătoare de carne” se răspândește pe plajele Europei. Experții au o explicație