Vrei să ai o vacanţă fără probleme? Cura cu ceai de mentă te fereşte de toxiinfecţiile alimentare

Toxiinfecţiile alimentare se manifestă prin: astenie, febră, dureri abdominale, greaţă, stări de vomă, diaree şi deshidratare. Iată ce trebuie să faci dacă ai toxiinfecţie al imentară sau cum te poţi feri:

• E necesar un consum sporit de lichide, în special apă plată şi ceai de mentă.
• Imediat ce simptomele s-au atenuat, poţi consuma supe de legume fără ulei, orez, cartofi fierţi în coajă, fără unt, cu puţină brânză de vaci, morcovi, o banană pe zi, precum şi unu-două mere sau compot fără zahăr.
• Dacă starea de greaţă persistă, e indicat să consumi un ceai de ghimbir şi, de asemenea, iaurturi.
• În situaţia în care vomiţi mai mult de 10-12 ore şi acest lucru e însoţit şi de scaune diareice, prezentarea la medic e obligatorie.
• De asemenea, e important să consumi alimente proaspete şi corect preparate.
• Trebuie să te speli pe mâini cât mai des.
• Foloseşte apă potabilă la prepararea alimentelor.
• Nu consuma alimente care au fost expuse la soare.
• Evită consumul de creme, smântână, frişcă şi maioneză în sezonul canicular.
• Verifică valabilitatea alimentelor şi ambalajul lor.
• De asemenea, dacă toxiinfecţiile alimentare apar când eşti în vacanţă sau dacă te ştii vulnerabil, e obligatoriu să ai în bagaje capsule antidiareice şi antivomitive.

Produse naturale

• Enteroseptil – Lab Medica. Util în cazul diareei, dar şi în sindromul colonului iritabil. Administrare: o capsulă de 3 ori pe zi. Preţ: 7,5 lei.
• Enter ostop – Lab Fares. Are proprietăţi antidiareice, astringente, antiseptice, absoarbe gazele din intestine, fiind de folos în diaree, enterite sau colite de fermentaţie. Administrare: 1-2 căni de două ori zi. Preţ: 7,5 lei.
• Ulei Biosept Plus – Lab Fares. Recomandat, printre altele, în infecţii digestive, enterite, enterocolite, parazitoze intestinale, datorită proprietăţilor sale antibiotice, antifungice şi antivirale. Administrare: 3-5 picături de 3 ori pe zi. Preţ: 13,7 lei.

Leacuri la îndemâna oricui

• Cura cu ulei de scorţişoară (3-4 picături de 4 ori pe zi în 100 ml de apă).
• Cura cu ulei de cimbru (3-4 picături de 4 ori pe zi, timp de 15 zile).
• Cura cu ulei de arbore de ceai (3 picături de 4 ori pe zi, timp de 20 de zile).
• Cura cu macerat de turiţă mare (două căni pe zi).
• Cura cu ceai de mentă (3 căni pe zi).
• Cura cu ceai de frunze de mur (3 căni pe zi).
• Cura cu afine (50-100 g, zilnic).
• Cura cu argilă (21 de zile, cu 10 zile pauză şi apoi se reia timp de 6 luni, câte 10 zile în fiecare lună).

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE