O sportivă celebră, în vârstă de 81 de ani, vă dezvăluie secretul unei vieţi sănătoase

Are o condiţie fizică de invidiat pentru cei 81 de ani pe care-i are şi îi îndeamnă pe tineri să facă mişcare în fiecare zi. „Sportul este cheia succesulul, elixirul vieţii. Nu trebuie să bei şi să fumezi, în schimb trebuie să consumi în fiecare zi legume şi fructe. Trebuie să fii mereu în activitate, să nu-ţi lipsească ganterele din casă iar zi de zi să faci mişcare”, este îndemnul Luciei Radu, multiplă campioană naţională şi internaţională la atletism. În tinereţe, a urcat pe munte, a mers cu bicicleta, a înotat şi nu a lăsat nicio zi să treacă fără să facă cel puţin o oră de sport. Poate că din acest motiv arată cu 30 de ani mai tânără decât este în realitate. Sportul a devenit parte din viaţa sa abia la vârsta de 14 ani, când s-a înscris la Clubul Sportiv Universitar din Bucureşti şi, în urma probelor, a fost admisă. Weekendu-ul trecut a partcicipat la Crosul Generaţilor, concurs organizat de Primăria Sectorului 2 şi a ocupat locul 1 la categoria persoanelor cu vârsta de peste 65 de ani. Lucia Radu şi Tudor Vornicu s-au căsătorit în 1958 şi au făcut nunta la Paris. Cei doi s-au despărţit însă după şase ani.
 

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE

Ați sesizat o eroare într-un articol din Libertatea? Ne puteți scrie pe adresa de email eroare@libertatea.ro